5 языков нелюбви

Представьте, что мы с вами сидим в уютном , теплом кафе на мягком диване - за окном моросит весенний дождик, а в руках у нас чашки с горячим шоколадом. Пахнет корицей и ванилью, где‑то тихо играет джаз, а на столе - вазочка с печеньками, или пироженками, которые так и просятся, чтобы их съели. Вся атмосфера располагает к задушевной беседе. Я смотрю на вас и мягко спрашиваю: - Вы когда‑нибудь ловили себя на мысли: «Почему я так переживаю из‑за чужого мнения?» Почему лайк в соцсетях или похвала начальника...

Знаете, а ведь мы с вами с самого детства ищем одно и то же. Не деньги, не славу, не идеальные оценки… А просто - внимание. Тот самый взгляд, который говорит: «Я тебя вижу. Ты есть. Ты важен». Мы социальные существа и ищем внимание с рождения и именно поэтому игнорирование - самое страшное наказание для ребёнка С самых первых минут жизни нам нужно не только питание и тепло, но и внимание. Взгляд матери, её улыбка, отклик на плач - всё это формирует фундамент нашей психики. А что, если внимания нет?...

Представьте, что мы сидим с вами в уютном уголке - два взрослых человека, за окном моросит дождь или кружится снег, а в руках у нас чашки с горячим какао. Пахнет корицей и чем‑то родным, почти забытым. И я тихонько спрашиваю вас: - Помните, как в детстве вы бежали к маме с рисунком, гордые, взволнованные: «Мама, посмотри, что я нарисовал!»? И ждали. Всего лишь взгляда, улыбки, пары слов… А в ответ - рассеянный кивок и «да‑да, молодец»? Чувствуете, как что‑то внутри дрогнуло? Вот именно об этом мы и поговорим - мягко, без спешки, потягивая какао и вспоминая то, что прячется где‑то глубоко...

Представьте: вы весь день готовили ужин при свечах, купили дорогое вино, накрыли стол с той салфеткой, которая складывается в лебедя. А ваш партнёр приходит домой, смотрит на всё это великолепие и говорит: "О, ужин. Спасибо". И идёт смотреть футбол. Вы чувствуете разочарование. "Он меня не ценит! Я столько старалась!" А теперь другая картина: ваш партнёр весь вечер чинил кран на кухне, поменял лампочку в ванной и почистил ваш ноутбук от вирусов. А вы смотрите на него и думаете: "Ну вот опять - вместо...

Почему картинки честнее слов? Мягкая подводка-обоснование для логического ума, который Тальпис называет полковником. Наш разум — великий мистификатор. Он обучен защищать нас, подсовывая социально одобряемые ответы. В логическом тесте вы могли подсознательно выбирать варианты «получше». Но подсознание не говорит на языке слов, оно общается образами и ощущениями. Зачем мы идем в это погружение? Чтобы увидеть свою «теневую анатомию» без фильтров. Языки НЕ-любви — это не клеймо, это застывшая энергия вашей застаревшей травмы, застывшей боли...

Мы все выучили уроки Гэри Чепмена на «отлично». Мы научились выдавливать из себя комплименты, когда хочется рычать, и дарить подарки, когда внутри - пустыня. Мы искренне верим, что если выучим «светлый» язык партнера, то в отношениях наступит вечный штиль. Но почему тогда, даже при полных карманах «подарков» и часов «качественного времени», внутри всё равно поселяется холод? Почему за ужином в самом уютном ресторане между вами вдруг вырастает невидимая стеклянная стена? Дело в том, что у каждого из нас есть теневой автопортрет...