Травмы развития и их исцеление

«Я успешна», «Я богата», «Меня любят» - тысячи раз повторяешь перед зеркалом, а внутри пустота. Почему? ♻️ Потому что твое подсознание умнее, чем ты думаешь, оно слышит не слова, а энергию за ними. ️И если внутри сидит убеждение «я ничтожество» или «мне это небезопасно» то аффирмация воспринимается как ложь. ❇️В терапии мы сначала идем в корень, находим те причины, благодаря которым сформировались такие паттерны. Часто причины могут быть в детстве, в родовой системе бывают и другие уровни, но обычно это реже...

Вина - это когда ты уже наказал себя до того, как тебя наказал кто-то другой. И, что удивительно, многие живут в этом состоянии годами. ➖ «Я виновата перед мамой, что мало звоню», ➖ «Я виноват перед детьми, что работаю», ➖ «Я виноват перед собой, что не оправдал ожиданий». ♻️На самом деле, вина не имеет отношения к реальности, это эмоциональная ловушка, которая не исправляет ошибки, а только высасывает энергию. Чувствуя вину, ты не становишься лучше - ты становишься слабее. Что делать? 👉Разделить, была ли реальная ошибка? Если да - извинись, исправь, сделай вывод...

Иногда приходят люди с вопросом «Я одинок, со мной никто не хочет быть рядом». Мы начинаем разбирать, и выясняется, что вокруг есть люди, коллеги, даже друзья, но внутри - пустота. Потому что человек потерял контакт с самим собой. Одиночество в толпе - самое тяжелое, оно говорит не о том, что тебя не любят, а о том, что ты сам себя не чувствуешь. Ты привык быть удобным, слушать других, соответствовать, а внутри - молчание и это молчание пугает. 🔰Часто причина этого в «вытесненным» внутренним ребенком и с этим нужно разбираться...

➖ «Я чувствовала, что не надо на него смотреть» ➖ «Меня словно толкнуло не ехать в тот день», с такими ситуациями часто сталкиваются люди, но считают их случайностями. ❎На самом деле, интуиция - это не эзотерика, это способность твоего организма считывать информацию до того, как её обработал мозг. Твоя бессознательная часть знает раньше, чем голова. 🌐В эксперименте, за несколько секунд до того, как человек увидит страшную картинку, его пульс уже учащается, тело помнит всё, включая будущее, которое вытекает из настоящего...

Никто не бил, но зато постоянно критиковали, сравнивали, обесценивали, стыдили, нагружали чувством вины. ❗️Ребёнок вырастает с убеждением: «Я ничтожество», «Я всё делаю не так», «Мои желания не важны» и это убеждение сидит глубже костей. ♻️И здесь не требуется простить родителей, главное признать факт, что это было насилие. И это имеет право на злость, имеет право на горе. А потом, шаг за шагом, можно выстроить новую внутреннюю реальность - «Я ценен, мои чувства важны, я имею право на ошибку»...