Найти в Дзене
Блюда для пароварки

Блюда для пароварки

Вкусные и полезные блюда, приготовленные в пароварке.
подборка · 25 материалов
Булгур с курицей и сладким перцем
Всем доброго дня! Вкусное и полезное блюдо, приготовленное в пароварке практически без вашего участия. Попробуйте! Ингредиенты: 165 г булгура 225 г воды 1 готового куриного бедра (вареного или запеченного) 1 луковица половинка сладкого красного перца 2 зубчика чеснока соль по вкусу 100 мл сливок 33% Приготовление: В чашу пароварки...
Лосось с итальянскими травами и тушеным кабачком
Всем доброго дня! Легкий и полезный ужин для всей семьи. Лосось - отличный источник Омега-3 жирных кислот, очень полезных для здоровья, особенно женского. Попробуйте! Ингредиенты: 2 стейка лосося 2 кабачка итальянские травы по вкусу соль по вкусу масло растительное для жарки Приготовление: Стейк лосося освободите от кожицы, посолите, поперчите, обсыпьте итальянскими травами, выложите на поднос пароварки...
Пряный суп с нутом, овощами и тмином
Всем доброго дня! Началась последняя неделя Великого поста - Страстная седмица. По Уставу соблюдается строгий пост: с понедельника по среду - сухоядение, в четверг - вареная пища с маслом, в субботу - вареная пища без масла. В пятницу - полное воздержание от пищи. Разумеется, поститься нужно по состоянию здоровья и не брать подвига свыше своих сил. А перед вами вкусный, сытный и питательный суп с нутом, который богат растительным белком, полезными углеводами, витаминами группы В и фолиевой кислотой...
Рататуй на пару с прованскими травами и гречкой
Всем доброго дня! Рататуй - традиционное овощное блюдо прованской кухни из перцев, баклажанов и кабачков, во многом похожее на венгерское лечо. В данном рецепте нет баклажанов, зато есть томаты и гречка. Получилось прованское блюдо с русским акцентом. Обилие овощей и гречка – что может быть вкуснее и полезнее?! О том, что гречка содержит много железа, известно всем, а кроме этого еще и целый список полезных веществ и витаминов. Блюдо получилось сочным и ароматным. Поститесь на здоровье! Рецепт...
Шоколадный кускус с теплым манго и мятой
Всем доброго дня! Это блюдо смело можно приготовить на завтрак или подать в качестве десерта. Готовится оно легко и быстро, а в результате – сытный завтрак или необычное завершение праздничного обеда/ужина. Кускус – «благодарная» крупа, она принимает вкус того продукта, который в неё добавить. Сегодня это темный шоколад – «гормон счастья». Попробуйте! P.S.: Рецепт приготовлен в пароварке Philips Avance collection 2000W в рамках ТЕСТ-Драйва, в котором я принимала участие. А за идею рецепта благодарю Ольгу (Ольчик40)...
Гороховый суп с копченым кальмаром
Всем доброго дня! Очень вкусный, сытный и пряный суп. Я даже не думала, что без обжаривания лука, моркови и других овощей суп может быть таким вкусным! Попробуйте и почувствуйте легкость: всего 2 ст. л. растительного масла на 4 порции, а остальные ингредиенты - сплошные витамины и польза для организма! P.S.: Этот рецепт приготовлен в пароварке Philips Avance collection 2000W в рамках ТЕСТ-Драйва, в котором я принимала участие. Ингредиенты: 200 г желтого колотого гороха ТМ Мистраль (предварительно...