Статьи

Человек понимает, что именно надо делать, согласен с этим, хочет результата, но не начинает. И кажется, что проблема отсутствии дисциплины, недостаточной мотивации или даже просто в обычной лени. Но на самом деле, основная сложность в устройстве самой психики...

Некоторые люди уходят из хороших отношений или бросают нормальную работу из-за того, что там спокойно. Парадокс в том, что психика, долго живущая в нестабильности, перестаёт воспринимать спокойствие как безопасность...

Иногда новое не приходит не потому, что Вы мало стараетесь. А потому что внутри Вас есть часть, которая боится получить именно то, о чём Вы мечтаете. И это один из самых тяжёлых внутренних конфликтов человека...

Вы так много делаете. Читаете. Анализируете. Разбираетесь. Осознаёте. Стараетесь. Пробуете жить иначе, реагировать по-другому, чувствовать глубже. Но не видите никаких реальных изменений. И появляется ощущение, что всё бессмысленно и бесполезно, ведь по-настоящему ничего не сдвигается...

Когда Вы оказываетесь в новых условиях жизни, самая частая ошибка - это пытаться сразу вернуть "всё как было" и самим "стать прежними", только в другой реальности. Но проблема в том, что остаться "в прошлой версии" уже не получится...

Когда в жизни появляется что-то хорошее, вместе с радостью приходит и страх потери. И в этот момент включается очень тонкий механизм: Вы начинаете управлять этим хорошим через внутреннее напряжение и контроль...