Гипертония

В данной статье речь пойдет о DASH-диете. Содержание: Почему DASH? Название дано по первым буквам слов: D- dietary- диетический A- approaches to- подход к S- stop- борьбе H- hypertension- с гипертонией Из названия становится ясно, с какой целью была придумана эта система питания. Она разработана для поддержания в норме уровня кровяного давления. Используются продукты, в которых содержится минимальное количество натрия. Натрия хлорид (NaCl)- это соль, избыточное потребление которой способствует повышению давления...

К сожалению, это не так. Если бы были специфические признаки повышения артериального давления, гипертонию не называли бы «тихим» убийцей. Гипертоническая болезнь- это хроническое заболевание, проявляющееся повышением артериального давления. Действительно, у некоторых людей повышение давления может сопровождаться разными симптомами: Некоторые даже со временем учатся распознавать повышение давление по появлению вышеперечисленных симптомов, но! Во-первых, все эти признаки не являются специфическими, то есть могут возникнуть и без связи с артериальной гипертонией...

Большинство пациентов, обращающихся к кардиологу, имеет несколько хронических заболеваний-> постоянно принимают определенную терапию, но на вопрос: «Какие препараты вы принимаете дома?»- говорят… ⤵️ 5 самых распространенных ответов: Если первый вариант про Вас, обязательно поблагодарите своего родственника от себя лично и заочно от вашего лечащего врача. Зачем знать, какие препараты Вы принимаете? Что именно знать? Пример: валсартан 40 мг 2 р/сут. Помимо этого необходимо знать названия препаратов, на которые у Вас была аллергия...

Нет, нет и еще раз нет. Практически все кардиологические препараты применяются неопределенно долго=всю жизнь. Исключение: напротив указанного препарата написано «курсовой прием»/указано количество дней для его приема или написано «симптоматически». Гипотензивные (от повышенного давления), пульсурежающие, кроверазжижающие, сахароснижающие препараты, статины принимаются постоянно. Как только вы перестаете принимать препарат, его действие прекращается, риск инфаркта/инсульта растет📈...

Краткий пересказ: да, нужно. Почему?Давайте разбираться. 🚩Далеко не все ощущают повышение артериального давления. В моей клинической практике были пациенты с давлением 260/110 мм рт.ст., у которых не было никаких жалоб. Артериальную гипертонию неспроста называют «тихим» убийцей. Контроль артериального давления нужно проводить с 18 лет. Если давление в настоящий момент ниже 130/85 мм рт.ст., то дальнейший контроль нужно осуществлять не реже, чем каждые три года. Если же давление между 130/85 и 140/90 мм рт...

Медикаментозное лечение (💊) повышенного давления индивидуально и подбирается лечащим врачом. В этой статье речь пойдет о немедикаментозном лечении артериальной гипертензии. 1️⃣ Рекомендуется ограничение соли до 5 грамм в сутки. Среднее потребление соли составляет 9-12 грамм в сутки. С этой целью лучше исключить полуфабрикаты и консервированные продукты, в которых содержится большое количество «скрытой» соли, убрать солонку со стола, чтобы не досаливать еду во время приема пищи. 2️⃣ Ограничить употребление алкоголя и исключить хроническое злоупотреблением алкоголем...