Найти в Дзене
Витамины и минералы для хрящей, суставов и костей

Витамины и минералы для хрящей, суставов и костей

В подборке предоставлены статьи, затрагивающие витамины и минералы для укрепления хрящей, суставов и костей. В статьях разбираем более подробно о пользе витаминов и минералов для организма
подборка · 10 материалов
Как поддержать здоровье при больших нагрузках?
Спортсмены и люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом, попадают в группу риска из-за возможных травм и переутомления. В этой статье расскажем, как позаботиться о своем организме и защитить его при больших нагрузках. Быть или не быть: нуждается ли организм в поддержке Физические нагрузки благоприятно влияют на человека – повышают энергию, предотвращают риск развития сердечно-сосудистых болезней и нервно-психологических расстройств. Однако негативные последствия могут сказаться на состоянии здоровья...
Почему "ноют" суставы
Здоровый опорно-двигательный аппарат - залог долгой полноценной жизни. Крепкие кости, свободные движения суставов позволяют вести активный образ жизни на протяжении долгих лет. Но именно они самые слабые в опорно-двигательной системе. От заболеваний суставов страдает до 80% людей. Из-за возрастных изменений могут развиваться разные патологии - остеопороз, артрит, артроз. Но не всегда в группе риска только взрослые и пожилые люди. У молодых, преимущественно, спортсменов или людей с избыточным весом, также могут возникнуть нарушения...
Когда остеохондроз портит жизнь
Что такое остеохондроз Когда беспокоят неприятные ощущения в отделах позвоночника, человек обычно терпит до последнего, пока совсем не может ходить, спать, работать. Врача и пациента интересует прекращение болевого синдрома. Когда он устранен, человек возвращается к прежней жизни до следующего обострения. Отсутствие симптомов воспринимается как выздоровление. Но это заблуждение. Остеохондроз — это нарушения костно-хрящевых структур позвоночника. Первые симптомы могут начать проявляться в 20-летнем возрасте, а в 40 лет с ними сталкиваются до 70% людей...
Кто такой трепанг?
Дальневосточный трепанг – это иг­ло­ко­жее беспозвоночное жи­вот­ное. На ощупь похоже на резину. Оно живет на дне моря, рядом с берегом, прячется в водорослях и в расщелинах скал. Мало кто знает о существовании трепанга и множестве полезных свойств, которые он содержит в себе. Полезные свойства Целебные свойства трепанга известны медицине еще с древнего Китая, где его применяли для приготовления омолаживающего средства. До сих пор это морское животное очень ценится в Поднебесной, считается там деликатесом и средством от всех болезней...
Нормализация состава тканей опорно-двигательного аппарата
Основу тела человека составляют 206 костей, 640 скелетных мышщ, 230 суставов и около 1000 связок. Каждая составляющая ежедневно помогает нам свободно двигаться, чувствовать свое тело, перемещаться в пространстве, заниматься работой и творчеством. Каждый элемент опорно-двигательного аппарата выполняет свои функции, ежеминутно заботясь о человеке. Как мы можем позаботиться о своем теле в ответ? Для здоровья опорно-двигательного аппарата необходимы следующие витамины и микроэлементы Важно контролировать...
Как хитозан облегчает вашу жизнь
Если бы про хитозан снимали кино, оно бы называлось «Чистильщик» или «Тотальный детокс». Мотор, камера, на экране появляется главный герой. Он легко проникает на основную сцену пищеварительного тракта. Уберите от экранов детей! Хитозан, как в том триллере, помните, превращается… в гель, чтобы проникнуть в самые труднодоступные места. Теперь ни один враг не устоит! Наш герой смело сражается с отрицательно заряженным холестерином, ловко приклеивается к каждому токсину, накидывает свое липкое лассо на ионы хлора...