Профилактика заболеваний

😷 Детей, которые чаще чем их сверстники подверженных респираторным инфекциям, в отечественной медицине объединяют в группу диспансерного наблюдения «часто болеющих детей» (ЧБД), а в зарубежной литературе для таких случаев используется термин «рецидивирующие инфекции респираторного тракта» (recurrent respiratory tract infection). Вы могли слышать такое определение и раньше, но что это значит? Как часто должен болеть ребенок, чтобы попасть в эту категорию и что с этим делать? 👩‍⚕️ В группу часто-болеющих относят детей на основании критериев, предложенных В...

🙋‍♀️ Осанка — это не просто внешний атрибут, это отражение здоровья и благополучия человека. Поддержание правильной осанки приносит множество преимуществ, в то время как плохая осанка может вызвать целый ряд проблем. Кстати, изменение осанки сразу же бросается в глаза, значительно быстрее, чем нарастание мышечной массы.☝️ 💁‍♀️ Осанка это привычная поза в покое или при движении. Преимущества правильной осанки: ✅ Улучшенное дыхание. Правильная осанка позволяет легким полностью расширяться, что обеспечивает лучший приток кислорода в организм...

👩‍⚕️ В моем пути в профессию оториноларинголога немаловажную роль сыграли частые боли в ушах у моего старшего сына. В то время я была студенткой медицинского университета и меня, как будущего врача, боль в ушах у сына, как правило, ночная и сопровождающаяся плачем, приводила в настоящую панику. 🚑 Помню как важно мне казалось немедленно вызвать скорую и ехать в ЛОР- травмпункт, чтобы доктор «заглянул» в ухо. Было очень тревожно от того что сама я не могу увидеть что происходит с барабанной перепонкой...

🙋‍♀️ Буквально вчера один из моих друзей позвонил с таким вопросом: «Сейчас нахожусь на даче, от Москвы более 100 км. На прогулке в лесу, в ухо залетело крупное насекомое, возможно мотылек. Долго «трепыхался». Пытались достать самостоятельно, промывали спринцовкой, насекомое не отмыли, но «трепыхния» в ухе прекратились. Что делать? Возможно ли поехать к ЛОР врачу через несколько дней? Далеко и ехать не хочется.» 👩‍⚕️ В летний период многим может понадобится ответ ЛОР врача по этому вопросу, поэтому решила разместить его здесь...

🙋‍♀️ Недавно, моя знакомая спросила мое мнения, стоит ли привить дочку 14 лет от ВПЧ? Я однозначно рекомендовала это сделать и пообещала посвятить этой теме один из своих постов, понимая насколько жизненно важная это тема! Выполняю свое обещание и если в результате этого поста родители девочек сделают выбор в сторону прививки или хотя бы задумаются над этим, буду по-настоящему счастлива!🙌 👩‍⚕️ Вирус папилломы человека, или ВПЧ, вызывает наиболее распространенную венерическую инфекцию в мире...

Как и анонсировала раньше, сегодня продолжим разбирать очень важную тему, как реагировать, если у вас “плохие” результаты анализа липидного профиля и как профилактировать повышенный уровень холестерина.👩‍⚕️ Первая часть тут! В соответствии с диспансеризацией обследование на холестерин: ☑️ С 18 до 40 лет - 1 раз в 3 года. ☑️ После 40 лет - 1 раз в год. ❗️Но в диспансеризации не включен липидный профиль (ЛПНП и ЛПВП). Его необходимо сдавать самостоятельно. Мои рекомендации, учитывая значимость этих показателей для прогноза жизни: ✅ С 21 года 1 раз в год в полном объеме: ▪️ ХС...