Начинающим

Чтобы обучение игре в настольный теннис было максимально эффективным, придётся получить общее представление о самом механизме обучения, дабы избежать тренировочного процесса, как процесса ради процесса, а не результата. Как мы учимся? Может показаться, что предложенное объяснение несколько отстранено от темы игры в настольный теннис, но, пожалуйста, будьте терпеливы, ведь изложенное в этой стать может пригодиться вам не только для совершенствования спортивного мастерства. Итак, нервная система человека выполняет три основные функции: восприятие, мышление, управление...

Намерены приобрести личную ракетку? Не торопитесь! Сперва не помешает знать некоторые факты и теоретический минимум, необходимый для самостоятельного выбора: Тезисы 1) Ракетки бывают готовыми (Complete) и сборными (Custom). Основное отличие сборных ракеток от готовых состоит в том, что готовая ракетка уже предназначена для определённой тактики игры, чем обязывает игрока следовать ей, а сборная ракетка учитывает индивидуальные особенности игрока, для которого собрана, и помогает продемонстрировать в игре его сильнейшие стороны...

Для начала занятий настольным теннисом понадобиться совсем не многое. Но это не только теннисная ракетка, как часто думают. Вернее теннисная ракетка, конечно, понадобиться тоже, просто – не в первую очередь. Давайте обо всём по порядку.    Обувь – важнейшая часть экипировки для любого «обутого» вида спорта. И если требования к спортивной одежде, обычно, довольно общие, то обувь должна строго соответствовать предстоящим нагрузкам, типичным виду спорта. Для настольного тенниса это быстрые перемещения с внезапной сменой направления и риском "жёсткой" постановки стопы...

Настольный теннис – одна из популярнейших спортивных игр. Этот олимпийский вид спорта объединяет спортсменов профессионалов и поистине невероятное количество любителей во всём Мире. В настольный теннис играют дети и взрослые, мужчины и женщины, представители самых разных профессий и социальных групп. Этот вид спортивной активности доступен людям с ограниченными возможностями. Каждый найдёт в настольном теннисе что-то для себя.   Популярность настольного тенниса обусловлена его простотой и доступностью...