Понять себя

Откуда берётся чувство одиночества? Представьте себе ребёнка, который родился на свет. Появляются новые звуки, запахи, меняется температура окружающего воздуха. Он ничего не знает про этот мир, ему страшно, потому что вокруг много непонятного, неизвестного. Фактически ребёнок попадает в ситуацию, когда привычный мир разрушился. И тогда ребёнку жизненно необходимо, чтобы рядом был кто-то взрослый, устойчивый, тёплый, любящий, принимающий. Дети на интуитивном уровне знают, что не выживут без взрослых, они ориентируются на их мнение относительно тех или иных событий в этой жизни...

Есть такой стиль управления - авторитарный. Когда есть "правильное" мнение начальника и любое другое "неправильное" мнение. Есть стиль управления - демократический, который соответствует понятию "горизонтальное лидерство". Есть еще много стилей, но сегодня я хочу рассмотреть эти два стиля управления. Что происходит, когда начальник управляет авторитарно? Ну во-первых, подчиненные при таком стиле вообще не рассматриваются, как живые люди со своими потребностями, чувствами, взглядами и т.д. Во-вторых, начальник принимает решения без ориентира на другое мнение...

Бывает так, что человек смертельно боится, что его будут осуждать. Он постоянно переживает, что о нем подумают другие люди. Стремится соответствовать чужим ожиданиям. Все время чувствует себя не идеальным. У него много тревоги и страха относительно чужого мнения о нем. Что же это за страх? Откуда он появился? Возможно, это страх, который человек впитал в своей семье. Есть такое понятие, как память поколений. И если посмотреть на историю нашей страны 90-100 лет назад, то можно увидеть реальный страх наших предков за свою жизнь...

Ваш мозг перегружен и вы не можете расслабиться? Постоянно думаете о чем-то? И днем и ночью в напряжении? Мне это состояние знакомо. И я много лет искала варианты расслабиться и забыть уже обо всех проблемах, перестать о них думать круглосуточно. Спасибо Марине Таргаковой, которая подсказала выход из этого состояния. Итак, человеческий мозг не останавливает свою деятельность никогда, ни днем, ни ночью. Это нормально. Не нормально, когда человек постоянно что-то крутит у себя в голове, беспокоится, продумывает и не может нормально спать, отдыхать...

Часто я слышу от окружающих людей, что пенсионный возраст подняли, они не доживут до пенсии и т.д. Хотя если сравнивать с другими странами, у нас пенсионный возраст не такой уж и высокий. Примерно такой же возраст выхода на пенсию в Европе, а в США выходят на пенсию в 67 лет независимо от пола (источник). Но статья не об этом. В жизни, даже если человек очень ждет пенсии, подсознательно у него возникает страх выхода на пенсию. Ведь она связана с кардинальными изменениями в жизни. В первую очередь, меняется материальная часть жизни человека...