На психологическом

Одна из самых популярных идей в популярной психологии на YT и соц.сетях в целом: «полюби себя — и жизнь наладится». И зрителю обещают, что отношения придут, проблемы растворятся, деньги появятся... Звучит заманчиво, но, по моим личным наблюдениям, в такой поверхностной формулировке и поп-психологии — это становится попыткой убежать от серьёзных процессов. Когда что-то в жизни идёт не так, логика этой идеи слышится так: «… это потому, что ты недостаточно себя любишь». А не потому что, например: Как итог, ты начинаешь думать: «хммм со мной что-то не так, я себя не люблю...

Я прожила 5 лет на Бали, и много раз слышала слова, которые вроде бы про заботу, баланс, самоосознание, саморазвитие (которое сейчас в тренде). Они звучат красиво — как лечебный спрей для души. Но за этим флером нередко скрывается совсем не принятие себя, а уход от себя. А недавно чатджпт выдал мне «в ресурсе», и я попросила его больше никогда не использовать это слово со мной в диалоге. Я собрала свой мини-словарь инфоэскапизма — популярных красивых фраз из соц.сетей, которые звучат как забота, а по факту могут стать способом избежать реальности...