Я прибавил себе 4 часа в день
Я прибавил себе 4 часа в день. И вам советую.
Есть чувство, когда день прошёл, а вы не помните, куда делось время? Как будто кто-то украл его. У меня было именно так. Я проверял статистику экранного времени и обалдел: 4 часа 17 минут в среднем в день. Четыре часа! Это полноценная рабочая смена. Это фильм, книга и прогулка. Это то, на что у меня «вечно нет времени». И я решился на жестокий эксперимент: неделя цифрового аута. Не соцсети, не ленты, не бесцельный скроллинг. Только звонки, навигатор и рабочие чаты...