Психосоматика болезней и здоровье

Плечи подняты к ушам, челюсть сжата, в пояснице напряжение — знакомо? Мы привыкли жить в хроническом стрессе и уже не замечаем, как тело постоянно находится в тонусе. А ведь зажимы — это не просто дискомфорт...

Сезон простуд в разгаре, вокруг все чихают и кашляют, а вы чувствуете, что силы на исходе? Хочется укрепить иммунитет, но нет времени на сложные процедуры? Есть одна простая и очень эффективная практика, которая занимает всего пару минут, но реально помогает организму...

Почему один ребёнок переносит ротавирус легко, а другой попадает в больницу? Разбираем психосоматику и связь со стрессом. Рвота, понос, температура, полное бессилие — ротавирусная инфекция знакома почти каждому родителю...

Если ребёнок болеет без конца, а врачи не помогают — возможно, пора посмотреть на себя. Рассказываю о связи мамы и малыша, о которой молчат. Ребёнок жалуется на боли в животе, а врачи разводят руками: «Анализы в порядке, вы здоровы»...

Хотите, чтобы ребёнок болел реже? Посмотрите на себя. Раскрываем неочевидную связь, о которой молчат врачи. «Опять температура…», «Снова сопли…», «Месяц в саду — две недели дома». Знакомо? Если ваш ребёнок часто болеет, вы наверняка перепробовали всё: врачи, анализы, иммуномодуляторы, закаливание...

Врачи лечат симптомы, а причины часто остаются. Рассказываю, какие эмоции и программы могут стоять за женскими диагнозами и как себе помочь. Боль внизу живота, сбившийся цикл, гормоны, которые пляшут как...