Одиночество

Когда человек проходит стадию смирения с одиночеством, мы больше говорили о пустоте внутри себя, но в данном контексте эти явления равнозначны, он движется в сторону обретения внутренней свободы. Происходит то, что человек больше не боится одиночества и того, что за ним спрятано. Его перестаёт пугать та неизвестность, когда он остаётся наедине с собой. Он понимает, что ничего не знает о себе, проводит анализ себя, что-то нравится, а что-то нет, но в любом случае его не пугает работа над собой....

Состояние пустоты вытягивает очень много сил и энергии. Если бороться с ним или убегать. Но есть и иной путь. Когда человек сталкивается с ощущением пустоты, если он принял решение не убегать от него, он начинает вглядываться в неё, в то, что находится в глубине себя. И первое время он не видит ничего. Ему кажется, что ничего в нём нет, ни чувств, ни эмоций, ни достоинств, ни стремлений, ничего. Это ощущение пугает. Однако этот страх со временем проходит, если человек рискует всматриваться в глубину себя дальше...

После осознания одиночества наступает момент ощущения внутренней пустоты. Оно возникает, когда, вглядываясь в себя, человек понимает, что не знает, какой он и кто он. Не понимает, что в нём есть и есть ли оно.  Ощущение характеризуется чем-то непонятным, глубоким, тёмным, безжизненным и холодным. Кто-то сравнивает ощущение с пустой комнатой с обветшалыми стенами, другие говорят о выжженом поле без надежды на что-либо прекрасное. Многие сходятся на том, что это самое ужасное переживание, которое они испытали в течение жизни...

Осознание является второй стадией в переживании чувства одиночества. Первой его стадией является страх, о нём мы писали ранее. Если человек начинает смело смотреть своему страху остаться одному в лицо, то вскоре к нему приходит мысль о том, что он один. Да, у него могут быть семья, родные, близкие, друзья и любимые, но он всё равно будет один. Всё потому, что никто его не знает на сто процентов, никто не чувствует так, как он, от незнания его не могут принять на всех уровнях, от этого ему кажется, что любят его недостаточно...

Мы начинаем серию постов, посвящённых Одиночеству. По мнению психоаналитиков, у человека имеется два глубинных страха - смерти и одиночества. Сегодня поговорим о втором. Он формируется в детстве, когда ребёнок начинает бояться, что мама его покинет. Позже при сепарации страх уходит полностью или трансформируется. Выражается этот страх в нежелании оставаться одному(ой), наедине со своими мыслями и чувствами. Нежелание возникает из-за страхов, чувства вины, обсуждения с собой моментов из прошлого, непринятия своей личности и особенностей...