ЗДОРОВЬЕ

📍Как облегчить течение гриппа: советы на основе доказательной медицины ✅ Отдых Организму нужно время на борьбу с вирусом. Постельный режим помогает снизить нагрузку на сердце и дыхательную систему. ✅ Обильное питьё Вода, чай, бульон — помогают избежать обезвоживания при высокой температуре и ускоряют выведение токсинов. ✅ Снижение температуры Если температура выше 38,5 °C и вызывает дискомфорт — допустим приём жаропонижающих (парацетамол, ибупрофен). Аспирин детям применять нельзя из-за риска синдрома Рея. ✅ Лечение кашля и боли в горле Можно использовать тёплое питьё, солевые растворы для промывания носа, увлажнители воздуха. Отхаркивающие и противокашлевые средства — только по назначению врача. ✅ Антивирусные препараты По данным CDC, противовирусные препараты (например, осельтамивир) наиболее эффективны в первые 48 часов от начала болезни. Их назначает врач при тяжёлом течении или риске осложнений. ✅ Не использовать антибиотики без показаний Грипп вызывается вирусами, поэтому антибиотики неэффективны. Их назначают только при бактериальных осложнениях. Пост носит информативный характер, применение лекарственных препаратов только после консультации с врачом.