Свекла
Свекла - это овощ, который относится к семейству маревых и имеет корнеплод. Она имеет темно-красный или фиолетовый цвет и используется в кулинарии в различных блюдах. Свекла богата витаминами C, B6 и фолиевой кислотой, а также содержит антиоксиданты, такие как бета-каротин и лютеин. Свекла может быть приготовлена различными способами, включая варку, жарку, запекание и тушение. Ее можно добавлять в салаты, супы, рагу и другие блюда, а также использовать в качестве гарнира. В народной медицине свекла...