Наладить пищеварение

Лето — время отдыха и… неожиданных кишечных инфекций у детей. Рассказываю, как эфирные масла и смеси doTERRA помогут справиться с отравлениями, ротавирусом и болями в животике — мягко, безопасно и без лишней химии. Когда жара, смена воды, поездки и новая еда — даже здоровый ребёнок может подхватить ротавирус или кишечную инфекцию. Аптечные лекарства помогают быстро, но действуют жёстко и могут бить по здоровью ЖКТ. Ароматерапия — это мягкая поддержка, которая реально работает и не перегружает организм токсичными веществами...

Летние и весенние выходные дни — это время, когда мы собираемся с друзьями и семьей на пикниках, наслаждаемся свежим воздухом и, конечно, вкусной едой. Чтобы не испортить себе праздник и сохранить здоровье, важно знать, как правильно питаться в этот период. В этой статье мы обсудим, как приготовить самые популярные блюда с новыми вкусами и полезными ингредиентами, а также узнаем, как применять эфирные масла для поддержки пищеварения и улучшения вкуса, в конце статьи я поделюсь ароматными рецептами маринада и салата...

Аллергия — это проблема, с которой сталкиваются миллионы людей по всему миру. Она может вызывать множество неприятных симптомов, от мучительного чихания и кашля до состояний, угрожающих жизни. Хотя избегание аллергенов является важным аспектом управления аллергией, нельзя забывать о роли сбалансированного питания в поддержании здоровья и укреплении иммунной системы. Давайте рассмотрим, как полноценный рацион улучшит ваше самочувствие в период аллергии, а также узнаем, как эфирные масла помогут избежать пищевых срывов...

Детокс или очищение – модное на сегодняшний день направление нутрициологии, диетологии и даже психологии, подразумевающее очищение от балласта: В этой статье мы разберём основные компоненты успешного детокса, а также вы узнаете, как помочь себе эфирными маслами во время очистительных диет и в создании полезных привычек для поддержки нормального уровня естественного детокса. На самом деле, детокс происходит в нашем организме непрерывно, и поддерживать этот процесс лучше постоянно, а не время от времени, осуществляя «генеральную уборку»...