Найти в Дзене
Мозг взрослого: память, стресс, сон

Мозг взрослого: память, стресс, сон

Статьи о памяти после инсульта, влиянии стресса и технологий на мозг, нарушениях сна и о том, почему внимание отключается, когда мы волнуемся.
подборка · 6 материалов
Почему внимание «отключается», когда мы волнуемся
Ребёнок «знает тему, а на экзамене всё вылетело из головы», «дома решает, а на контрольной ступор» или взрослый знает материал, а на конференции не может ответить на вопрос. Часто дело не в лени, не в способностях, не в знаниях, а в стрессе. Процесс внимания обеспечивается совместной работой ряда структур головного мозга, каждая из которых играет свою роль. Это и стволовые отделы, обеспечивающие необходимый уровень бодрствования, и подкорковые - фильтрующие и передающие информацию, и корковые - направляющие внимание на то что мы видим, слышим, ощущаем, а еще регулирующие его. В норме эти структуры работают слаженно и позволяют нам быть внимательными...
Нарушение памяти после инсульта: как помочь близкому
После инсульта трудности могут затрагивать память, внимание, понимание речи и организацию действий. Если человек забывает просьбу или не справляется с привычным делом, сначала нужно уточнить, что ему мешает. Одинаковые бытовые ошибки могут требовать разной помощи. При нейропсихологической диагностике специалист оценивает нарушенные и сохранные функции. Врач проверяет медицинские причины трудностей и состояние после инсульта. Назначенную реабилитацию и медицинское наблюдение домашние занятия не заменяют...
Нарушение памяти после инсульта: что происходит и как его оценить
Инсульт связан с нарушением кровоснабжения мозга или кровоизлиянием. Его последствия могут затрагивать память, внимание, речь, восприятие и организацию действий. У разных людей сочетание нарушений различается. Чтобы вспомнить разговор, нужно сначала услышать и понять его, удержать внимание, запомнить содержание и затем найти нужную информацию в памяти. Трудность возможна на разных этапах. Поэтому одного повторного вопроса недостаточно, чтобы установить нарушение хранения воспоминаний. У одного человека появилась трудность усвоения новой информации...
ЧТО ТАКОЕ НАРУШЕНИЯ СНА? ПОЧЕМУ ОНИ ВОЗНИКАЮТ И КАК ИХ РЕШАТЬ?
Хороший сон обеспечивает ребенку полноценное восстановление после активного дня и позволяет переработать и усвоить новую информацию. Достаточный, крепкий сон дает ребенку необходимое количество энергии для успешного овладения новыми знаниями, умениями. Отсутствие режима "сон-бодрствование" и нарушения сна приводят к тому, что ребенок становится вялым, быстро устает, с трудом усваивает новую информацию, а может, наоборот, становиться расторможенным, чрезмерно подвижным. На что стоит обратить внимание?...
КАК СТРЕСС ВЛИЯЕТ НА МОЗГ?
Каждый день своей жизни человек адаптируется к тому, что происходит вокруг него. Адаптационные возможности людей уникальны. Событие, которое является стрессовым для одного, может не оказывать влияние на другого. Стресс - это то, что выходит за рамки состояния нормы конкретного человека. Задача организма в момент стресса - выжить и адаптироваться к окружающей среде. Поэтому, если среди раздражителей, которые окружают человека, его мозгом выделяются стрессовые (угрожающие), то происходят следующие изменения...
ВЛИЯНИЕ ТЕХНОЛОГИЙ НА МОЗГ: ПОЗИТИВНЫЕ И НЕГАТИВНЫЕ АСПЕКТЫ
Цифровая эпоха принесла с собой огромное количество инноваций и удобств, в том числе и в области гаджетов – смартфонов, планшетов, ноутбуков и других устройств, которые стали неотъемлемой частью жизни. Бесспорно, современные технологии играют огромную роль в нашей повседневной жизни, и их влияние на наш мозг нельзя недооценить. С одной стороны, они открывают перед нами множество возможностей для образования, коммуникации...