Супы

Ваша семья будет смаковать ароматным, питательным блюдом всего через четверть часа. Рецепт супа с белой фасолью и шпинатом Ингредиенты – 1 столовая ложка оливкового масла – 1 репчатая луковица – 6 – 8 зубчиков чеснока – 6 стаканов овощного бульона – 420 граммов нарезанных кубиками...

Этот крем-суп входит в пятерку низкокалорийных первых блюд в мире, ведь в 100 граммах помидоров всего 23 килокалории. Итак, вы можете не волноваться за свою фигуру, а смело переходить к приготовлению. Рецепт...

Постный борщ – очень вкусное блюдо на каждый день и праздники. Борщ з грибами Ингредиенты - 150 г грибов - 200 г свеклы - 50 моркови - 100 г картофеля - 150 г капусты белокочанной - 50 г томатной пасты - 1 ч.л. уксуса - 20 г петрушки - растительное масло - соль, перец, лавровый лист Борщ с фасолью Ингредиенты - 150 г фасоли - 200 г свеклы - 50 г моркови - 100 г картофеля - 150 г капусты белокочанной - 50 г томатной пасты - 1 ч...

Брокколи и цветная капуста содержат множество полезных свойств и витаминов. Ароматный вкусный суп с брокколи укрепит ваш иммунитет, что особенно важно. Суп-пюре из брокколи и цветной капусты Ингредиенты – 400 г брокколи – 350 г цветной капусты – 2 луковицы – 100 мл молока – 2 ст. л оливкового масла -Помойте капусту и брокколи, отварите в кипящей подсоленной воде 10 минут до готовности. -Очистите лук, нарежьте полукольцами. -Отваренные овощи измельчите в блендере с луком. -В кастрюлю с бульоном...

Крем-суп из тыквы Ингредиенты – 400-500 г тыквы – 1 л овощного или куриного бульона – 1 морковка – соль, перец – мускатный орех – 60-70 мл сливок молотым мускатным орехом, влейте сливки и доведите до кипения. Снимите суп с плиты и подавайте к столу горячим, с семенами тыквы или гренками. Оладьи из тыквы Ингредиенты – 400 г тыквы – 250 г муки – 3 ст...

Легкий и питательный суп готовят из авокадо, огурцов, с добавлением натурального йогурта. Суп подают охлажденным. К блюду добавляйте любимые специи, зелень, базилик. Также – орехи, тыквенные семечки или кунжут. Как...