131 подписчик
Друзья, атлеты, спортсмены и простые любители физкультуры, предлагаю рассмотреть и купить не дорогие упоры для отжиманий от пола! Это лёгкий, компактный, мобильный, а самое главное, не дорогой и очень эффективный тренажёр для тренировок с собственным весом! Наглядный видеообзор упоров с размером и описанием есть в конце данной статьи! С помощью этого снаряда можно намного глубже и лучше прокачать мышцы груди, плечей и трицепса. Но, так как отжимания это базовое упражнение, то без внимания не останутся...