Найти в Дзене
Десерты пп

Десерты пп

Здесь вы найдёте разнообразные низкокалорийные сладости, приготовленные из полезных ингредиентов. Все рецепты содержат информацию о калорийности на 100 грамм продукта.
подборка · 19 материалов
Чизкейк. Рецепт очень вкусного и нежного чизкейка с черникой и сахарозаменителем. Десерт всего на 118 ккал
Этот чизкейк — не только невероятно вкусный, но и полезный десерт, который можно смело включать в здоровое питание. Все ингредиенты в нем тщательно подобраны, чтобы принести вашему организму максимум пользы. Давайте разберем рецепт и полезные свойства каждого ингредиента, а также несколько советов по приготовлению. Этот чизкейк с черникой...
Блинный торт. Кофейный блинный торт: нежный десерт с ароматом кофе 🤍
Этот кофейный блинный торт – идеальное сочетание тонких блинов и нежного крема с лёгким ароматом кофе. Лёгкий, вкусный и подходящий даже для тех, кто следит за питанием. Рассказываем, как приготовить этот шедевр на вашей кухне! Перед подачей украсьте торт растопленным тёмным шоколадом, голубикой и сублимированной клубникой...
Бисквитный рулет. Идеальный десерт: ПП бисквитный рулет с нежным кремом. КБЖУ
Наслаждаться вкусными десертами и при этом придерживаться правильного питания — это реально! Бисквитный рулет с какао и мягким творожным кремом не только порадует своим вкусом, но и подарит вашему организму порцию белков и полезных жиров. Этот десерт готовится просто и быстро, а его нежная текстура и насыщенный вкус сделают его любимцем всей семьи. Для бисквита: Для крема: 1. Готовим бисквит: 2. Выпекаем: 3. Готовим крем: 4. Собираем рулет: Если хотите сделать рулет ещё более насыщенным, добавьте в крем немного ванили или цедру апельсина...
Пудинг. Чиа-пудинг с кокосовым молоком и ягодами: сладкий полдник без вреда
Мечтаете найти полезное и вкусное угощение для полдника, которое утолит голод, поддержит здоровье и не оставит чувства тяжести? Чиа-пудинг с кокосовым молоком и ягодами идеально справляется с этой задачей. Его нежная текстура, освежающий вкус и сбалансированный состав сделают этот десерт не только удовольствием, но и настоящим подарком для вашего организма. Чиа-пудинг — это прекрасный выбор для занятых людей. Вы можете приготовить его заранее и наслаждаться, когда потребуется лёгкий перекус. Секрет...
Протеиновые шарики с овсянкой: полезный перекус для активных людей
Если вы ищете здоровую альтернативу магазинным сладостям, протеиновые шарики с овсянкой станут идеальным решением! Этот перекус не только утолит чувство голода, но и обеспечит ваш организм необходимыми белками и энергией. Их легко приготовить дома, а брать с собой удобно в любой ситуации — на работу, тренировку или прогулку. Эти протеиновые шарики — прекрасный выбор для тех, кто стремится поддерживать фигуру и не хочет отказываться от вкусных перекусов...
Чизкей. Чизкейк рецепт. ПП ЧИЗКЕЙК ЗА 3 МИНУТЫ В КРУЖКЕ 🍒
Легкий и полезный десерт, который покорит ваше сердце! Этот рецепт — находка для тех, кто хочет наслаждаться сладким, не нарушая правил правильного питания. Быстрый, простой и удивительно вкусный — попробуйте сами!...