Интересное

Авокадо - продукт, популярный практически во всём мире.  Авокадо оказывает благоприятное воздействие на многие органы человеческого организма. Он помогает человеку лучше запоминать информацию, снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Такая польза достигается благодаря жирным кислотам, ходящим в его состав. Данный плод является очень питательным, сытным, но при этом в нём отсутствуют вредные жиры и сахар, которые обычно и дают насыщение. Поэтому даже учитывая немаленькую калорийность данного продукта, его включают в правильное питание и различные диеты...

Ингредиенты для маринадов указаны для 2 кг. мяса. 1. Маринад с соевым соусом. Соевый соус - 200-250 мл. Соль по вкусу Специи по вкусу (чёрный перец, паприка, сушёный чеснок). В мясо выливаем соевый соус, добавляем немного соли, так как этот соус, как правило, сильно солёный. По вкусу добалвяем любимые специи. 2. Маринад с соусом барбекю Кетчуп - 5 ст.л. Соевый соус - 5 ст.л. Мёд - 3 ст.л. Соль по вкусу Чёрный перец по вкусу. Отдельно готовим соус барбекю: смешиваем соевый соус, кетчуп и мёд...

Нам понадобится: Куриное филе - 150 гр. Лаваш - 1 лист (25×25 см) Помидор - 1 шт. Чеснок - 1 зубчик Укроп - маленький пучок Пекинская капуста - 1-2 листа Сметана - 2 ст.л. Соль по вкусу Порция на одного человека! Куриное филе нарезаем кубиком. Отвариваем в подсоленной воде куриное филе 5 минут. Нарезаем соломкой овощи: помидор и капусту. Готовим соус: Мелко нарезаем укроп, на мелкой тёрке натираем чеснок, добавляем сметану и соль. Перемешиваем все ингредиенты для соуса...

Маринады рассчитаны на 2 кг. мяса. 1. Классический маринад. Лук репчатый - 5 шт. Соль - по вкусу Перец - по вкусу Приправа для шашлыка - по вкусу Лук очень хорошо размягчает мясо, делает его нежным и сочным. Рекомендую половину лука порезать средними кусочками, тщательно промять их с мясом, 2 луковицы порезать на толстые кольца, положить сверху, чтобы потом этот лук можно было нанизывать на шампур и жарить вместе с мясом. 2. Кефирный маринад для шашлыка. Кефир - 900 мл. Лук репчатый - 5 шт...

Приближается сезон ягод и фруктов, поэтому я решила написать данную статью, чтобы каждый знал о правильном мытье ягод, фруктов и овощей и не навредил своему здоровью! Домашние ягоды Если вам необходимо промыть домашние ягоды, фрукты, овощи или зелень, выращенные на собственном огороде без использования химикатов, то достаточно будет промыть их под холодной проточной водой не менее 20 секунд, слегла потирая поверхность плода. Магазинная продукция Покупая ягоды, фрукты, овощи или любую зелень, мы не можем точно знать их происхождение, способ выращивания, сбора и хранения...

Нам понадобится: Чёрный хлеб с семенами - 2 кусочка Творожный сыр - 1,5 ст.л. Слабосолёная красная рыба (у меня сёмга) - несколько ломтиков Руккола - 6 листочков Бальзамический крем Хлебушек нарезаем на тонкие кусочки. Важно, чтобы хлеб был с семенами, так как именно они придадут нашему блюду особый вкус и сделают завтрак очень полезным и питательным. Хлеб смазываем творожным сыром. Нарезаем несколько ломтиков красной рыбы и выкладываем на хлеб, смазанный творожным сыром. Рыба должна быть не слишком солёной, чтобы сохранился её вкус и польза...