Здоровье

Воздухоочистители могут улучшить качество воздуха, но помогают ли эти устройства облегчить аллергию? И если да, то насколько они помогают? Воздухоочистители очищают воздух в помещении, втягивая воздух, задерживая в нем загрязняющие вещества, а затем выталкивая отфильтрованный, чистый воздух обратно в помещение. Некоторые из этих частиц в воздухе, такие как пыльца, шерсть домашних животных и споры плесени, являются раздражителями, которые могут усугубить аллергию у людей. Эти частицы могут проникать...

Вы часто зеваете? Вам нужна третья или четвертая чашка кофе, чтобы пережить день на работе? Такие признаки сонливости могут быть красным флагом серьезного дефицита сна , который может подвергнуть вас физической опасности и нанести вред вашему здоровью в долгосрочной перспективе, согласно новому аналитическому документу Американской академии медицины сна. «Сонливость — это серьезная проблема со здоровьем, имеющая далеко идущие последствия», — сказал президент AASM доктор Эрик Олсон, пульмонолог и специалист по медицине сна в клинике Майо в Рочестере, штат Миннесота...