7 книг по психологии и саморазвитию, которые стоит прочитать каждому
Институт психологии "Времена" рекомендует Книга посвящена изучению детских психологических травм и их влиянию на взрослую жизнь. Автор выделяет пять ключевых травм, проявляющихся в определенных моделях поведения и «масках» — ролях, защищающих от боли. Бурбо объясняет формирование, распознавание и влияние каждой травмы на личность. Книга также предлагает рекомендации по исцелению и освобождению от травм и их последствий. Гоулман исследует влияние EQ на успех, личные отношения и психическое благополучие...