Я и ревматоидный артрит

Много раз меня просили, показать/рассказать один день из моей жизни. Но я решила немного иначе поделиться с вами информацией, которую использую в повседневной жизни. Меня зовут Ольга, мне полных 49 лет и у меня ревматоидный артрит, правда сейчас в ремиссии. Надеюсь, что надолго, а лучше навсегда. Вот как раз сейчас в феврале 2025 года, ровно 2 года, как я перестала колоть Метотрексат. Столкнулась с этим заболеванием в 2021 году, после прививки от КОВИД-19, началось обострение, раньше диагноз не ставили...

Итак, продолжим говорить про интервальное голодание. Как и в прошлый раз делюсь своим опытом и никого ни к чему не призываю😉. Напомню в прошлой статье я говорила об интервальном или лечебном голодании, в моем случае вышла в ремиссию(у меня ревматоидный артрит) с помощью этого способа. У многих людей упоминание, как способ лечения голоданием, вызывает неоднозначную реакцию, чаще всего от закатывания глаз до восклицания – морить себя голодом? Для чего такая жертва? Разве это выход? Я бы не назвала это голодом, скорее это воздержание, аскеза или пост, пусть звучит, как удобнее вам...

Наконец-то я собралась собралась с духом запустить серию заметок на тему, как я пришла к мысли об интервальном голодании. Тем более меня об этом просили🙂. Сразу скажу, что никого, ни к чему не призываю, а просто делюсь своей историей и отвечаю на ваши вопросы👇 Итак, на тот момент, когда мне пришла эта мысль в голову, вопроса сбросить лишний вес не стояло, как думали многие в моём окружении. Признаюсь честно, не от хорошей жизни, а как вам уже известно из-за болезни, называемой ревматоидный артрит(об...

Меня часто спрашивают, что помогало мне войти в ремиссию, какое лечение, БАДы, действия и т.д. Вот я потихоньку делюсь своими лайфхаками. Сегодня хочу рассказать про мяту и её свойства. Люблю зимой свежую мяту🥰. Поэтому сейчас готовлю, как говориться сани летом😊. Собрала мяту в огороде, помыла, высушила, нарезала и в заморозку. Замораживую мяту в контейнерах, так лучше сохраняется. Зимой достанешь мяту из морозилки, зальёшь кипятком и аромат наполняет комнату, если закрыть глаза, то можно почувствовать лето😊...

Просыпаться утром, когда ничего не болит – это великий дар и благо, которое мы не ценим. Сейчас я это понимаю, как никогда. Пройдя через ад болезни, когда без боли не можешь пошевелиться, сесть встать, а ещё надо мыться, одеваться и есть, но даже это сделать не просто, потому что держать в руках ложку тоже больно😒. Напомню, что у меня ревматоидный артрит(РА). Мне 49 лет. В данный момент больше года в ремиссии, о моей болезни можно почитать в моих подборках «Я и ревматоидный артрит». Сразу скажу я описываю свой личный опыт и никого ни к чему не призываю...

Всем привет! Меня зовут Ольга мне 48 лет и у меня ревматоидный артрит. В последние 2 года занимаюсь тем, чтобы держать свой РА на коротком поводке 😉. Ищу альтернативу доказательной медицине в лечении этого непростого заболевания. Хотя не отрицаю её, но всегда ищу варианты. Много чего попробовала и Слава Богу, успешно(можно почитать в подборке "Я и ревматоидный артрит"). Сейчас временно нахожусь в Турции в городе Аланья. Пережидаю переход осени на зиму, чтоб укрепить позиции в ремессии по РА. Здесь...