Найти в Дзене
Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни

Профессионально о здоровом образе жизни и многом другом
подборка · 7 материалов
2 недели назад
Лекарственные грибы при воспалительных заболеваниях кишечника: от бета-глюканов до восстановления слизистой
При язвенном колите и болезни Крона слизистая кишечника превращается в пространство затяжного иммунного конфликта. Контакты энтероцитов теряют плотность, микробное сообщество меняет состав, врождённый иммунитет остаётся в состоянии тревоги, а молекулы воспаления мешают ткани завершить восстановление. Соединения лекарственных грибов воздействуют сразу на несколько звеньев этого патологического процесса. Бета-глюканы и другие полисахариды становятся субстратом для микробиоты, ганодеровые кислоты влияют...
3 недели назад
Лекарственные грибы в женском здоровье: молекулярные мишени и клинический опыт
Лекарственные грибы не «выравнивают гормоны» и не выводят «лишний эстроген». Их действие развивается через нейротрофические сигналы, модуляцию чувствительности тканей к инсулину, влияние на кишечную микробиоту, воспалительные каскады и ремоделирование костной ткани. Наиболее содержательный клинический опыт в области женского психоэмоционального здоровья при гормональных колебаниях получен для ежовика гребенчатого — Hericium erinaceus. В рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании 30 женщин...
4 недели назад
Когда иммунитет не спит: почему без восстановления сна терапия аутоиммунного заболевания может зайти в тупик
Пациентка 46 лет с серопозитивным ревматоидным артритом. Базисная терапия подобрана, приверженность высокая, питание скорректировано, дефициты восполнены. И всё же утренняя скованность длится больше часа, утомляемость не отступает, С-реактивный белок остаётся умеренно повышенным. Врач обсуждает эскалацию терапии. Но при детальном расспросе обнаруживается, что пациентка спит не более пяти часов, несколько раз просыпается, громко храпит, а утром чувствует себя так, словно ночь была не отдыхом, а продолжением рабочего дня...
3 месяца назад
SS-31 пептид, который чинит митохондрии изнутри
Материал носит научно-образовательный характер и предназначен для специалистов. Он не является рекомендацией к самостоятельному применению. Эламипретид — рецептурный препарат узкого показания; в Российской Федерации в качестве лекарственного средства не зарегистрирован. 19 сентября 2025 года FDA одобрило препарат Forzinity — первое в истории лекарство, зарегистрированное из-за его способности связывать кардиолипин, уникальный липид внутренней митохондриальной мембраны (1). За этим названием скрывается...
4 месяца назад
Иммунологическая парадигма рецидивирующего кандидоза: роль антимикробных пептидов в преодолении терапевтической резистентности.
Рецидивирующий вульвовагинальный кандидоз (РВВК) и хронические формы кандидоза слизистых оболочек остаются одной из сложных и клинически недооценённых проблем современной медицины. Несмотря на доступность антимикотических препаратов широкого спектра действия, частота рецидивов не снижается, а у значительной части пациентов формируется устойчивость к стандартным схемам лечения. Традиционный подход, сфокусированный исключительно на эрадикации патогена, демонстрирует свою несостоятельность. Современная...
4 месяца назад
Гриб, который выращивает нейроны: почему ежовик гребенчатый переворачивает представления о нейропротекции
Гриб, который выращивает нейроны: почему ежовик гребенчатый переворачивает представления о нейропротекции Подборка: Здоровый образ жизни Важно: Статья носит информативный характер. Применение лекарственных препаратов возможно только после консультации с врачом-специалистом. Самостоятельное использование препаратов недопустимо. Лекарство, которое умеет то, чего не умеют синтетические ноотропы — заставлять мозг строить себя заново Представьте молекулу, которая проникает через гематоэнцефалический барьер и буквально включает в нейронах программу регенерации...