Найти в Дзене
•рецепт•

•рецепт•

Легкие рецепты полезных блюд на каждый день 🍛 из обычных продуктов.
подборка · 6 материалов
1 месяц назад
Тыквенно-томатный крем-суп с фрикадельками 🍅🎃
Я обожаю томатный 🍅 суп! Но как-то я собралась готовить, а томатов было не так много и хотелось чего-то не такого легкого. Что я решила добавить в основу тыкву и дополнить фрикадельками.)Мне понравилось! 😊 При этом, я не очень люблю тыквенный крем-суп. 🍅🍅🍅 Закрепляю ценителям томатного 🍅 супа рецепт, где только томаты и никаких тыкв 😉 Все как всегда, соль и граммовка на свой глаз 🙌🏽 Варим в одной кастрюле до мягкости тыкву...
2 месяца назад
Томатный суп 🍅
Очень вкусный и легок в приготовлении. Главное, чтобы были вкусные спелые томаты 🍅😉 Возможно, можно замудрить с рецептом, но мне нравится его простота, которую и «простотой» не хочется называть. Вообщем, сохраним минимализм в супе 👌🏼 Соль 🧂 и граммовку по вкусу и на свой глаз 👁️ 🍅Свежие томаты блендерим до сока и отправляем вариться на минут 15...
2 месяца назад
Сладкая курица 🐔 на меду с тыквой
Сладкое второе — это что-то женское, думается мне) вроде, в аюрведе так? Но то, что сладкие овощи полезны для женского организма это точно 💯 Соль и граммовка по вкусу и на глаз 👁️ Всё нарезаем тонко – один большой секрет блюда 🤫 и думаю, еще – зира, которая всегда прекрасно сочетается с тыквой. Сверху...
2 месяца назад
Суп на курино-кабачковом бульоне с овощами 🐓🥗
Легкий, курино-кабачковый бульон с овощами – не только вкусный, но и полезный. Соль по вкусу, граммовка на свой глаз 👁️ Курицу, перец, на кубики и горошек - залить полностью кастрюлю водой и варить примерно 15-20мин., а потом на медленный огонь. Далее, закидываем в другую кастрюлю кабачок очищенный от кожуры и можно без семечек и мякоти (как нравится), 1/4 или половинка лука - одалживаем бульон у курицы (столько, чтобы кабачки прикрылись) и варим...
2 месяца назад
Курица с баклажанами в медово-бальзамическом соусе. И царица - гречка 👸🏻
🤔чем-то похоже на гречку с грибочками) Готовим на глаз 👁️ соль по вкусу. -курица (мякоть) -баклажан небольшой -бальзамический соус (либо соевый) -жидкий мед -чеснок -гречка (можно еще добавить красный перец свежий на жарку). начинаем 😲 •Нарезаем курицу небольшими кусочками и баклажан, зубчик чеснока 🧄 - в сковородку на жарку...
4 месяца назад
Удон с овощами (овощная паста) 🌱
Быстро, полезно) и на полку вегетарианцу. -удон -2-3 средних томата -половина кабачка -зубчик чеснока -зелень небольшой пучок -имбирь -натертый сулугуни -перец -соль Все овощи,зелень, чеснок отправляем в блендер, до полной жижи. Заливаем в кастрюлю, добавляем на глаз воду, доводим до кипения...