Как кофеин улучшает физическую и умственную работоспособность
На протяжении многих лет кофеин зарабатывал плохую репутацию из-за того, что он якобы является вредным веществом, вызывающим привыкание. В основном его получают через кофе, который большинство считает самым популярным напитком. Неоднократно было доказано, что кофеин абсолютно безвреден для большинства людей, и более того, он может нести общую пользу для здоровья. Но некоторые ошибочно считают его компонентом, который необходимо исключить из своей жизни. Как упоминалось ранее, статистика показала, что кофе является наиболее часто потребляемым напитком...