Жизнь

Как проходит моя жизнь

подборка · 9 материалов

2 года назад

Зачем мы обвиняем других лишь бы оправдать себя??? Всем добрый день, хотел бы сегодня рассказать про свой опыт. В 2020 году я задался вопросом почему я не могу признать свою ошибку, пытаясь обвинить всех вокруг. Так бесил этот момент, но все равно люблю это делать. Вопрос, а зачем я это делаю?? В моменте понимаю мне тяжело осознать факт, что я могу быть в чем виноват, легче других осудить. Стал разбираться в себе, что,зачем и почему? Начал я с малого: 1. Стал принимать себя, что я могу быть виноватым 2. Больше мелких ответственностей брать на себя 3. Взял за правило, не относиться ужасно к своим ошибкам 4. Поощрение людям, которые видят мои дефекты характера Но как бы все красиво не было описано я все равно нет, нет возвращаюсь к теме обвинения других. Я не идеал, и могу ошибаться. Спасибо что дочитали, поставь лайк и подпишись👍

Слово терапевта.

2 года назад

Почему у всех людей, доброе утро совсем недоброе?

Совсем недавно стал больше наблюдать за собой и заметил что утро часто злое. После пробуждения возникают мысли о том, чтобы этот день не начинался вообще. Постоянно головные боли, будто я пьяный в говно, при этом не пью совсем. В моей голове был полнейший хаос. Мысли не мог отследить, постоянно неудовлетворенность жизнью. После всего этого задал себе вопрос. Хочу ли я дальше такого?? Что я могу сделать чтобы этого не было? 1) Начал записывать в ежедневник все свои мысли, которые беспокоят меня...

Слово терапевта.

121 читали · 2 года назад

Как изменилась моя жизнь после появления кошки

Начну с того, что к кошкам относился нейтрально и больше нравились собаки, т.к они более умные и понимают больше чем кошки. Никогда не задумывался о том, что в моей жизни она будет жить в 1 квартире со мной. Родители относились к животным также нейтрально, воспитание видимо дало своё. До 26 лет я не задумывался, что кошка может приносить столько позитива в жизни. В 26 лет я и познакомился с девушкой случайно, как и современные знакомства происходят в соц сетях, в контакте. Девушка очень любила...

Слово терапевта.

2 года назад

Как я дошёл до дна в физической сфере

Как я дошёл до дна в физической сфере Расскажу вам историю свою как быстро скатиться с кмс по лёгкой атлетике до отжиманий 20 раз максимум. 7 лет посвятил себя спорту, всегда считал себя физически развитым и никогда не мог подумать что превращусь в слабого,т.к не могу даже отжаться больше 20 раз. 2 года назад я отжимания 40-45 за раз,а сегодня уже на 17 начинаю умирать как будто на мне 100кг сверху. История спада началась у меня с момента когда я перестал контролировать приём пищи,мог спокойно...

Слово терапевта.

2 года назад

Какой смысл в жизни?

1. ДВИГАЙСЯ ВПЕРЕД Начни делать в этой жизни хоть что-то, хватит сидеть на заднице ровно, предприми действие, поставь себе маленькую цель и достигли её и следуй к ней! Вот достигнул цель и идёшь к следующей, появляется азарт, радость за себя что достигнул и пришёл к конечному итогу! Путь может быть разный или скучный, или же интересный. Двигайся вперед и открывай новое. 2. БУДЬ СЧАСТЛИВЫМ Мы счастье теряем тогда, когда нам становится плохо. В такие моменты не стоит сдаваться, нужно больше позитивных мыслей запускать в мозг...

Слово терапевта.

2 года назад

Смог ли я полюбить мир,если до этого ненавидел?

2 ЧАСТЬ Но как бороться с негативными мыслями был для меня главным вопросом. 🤔 Послушав профессиональных психологов, убедился, что оказывается и бороться с негативными мыслями не стоит ,их нужно впускать в жизнь,но уметь переводить в позитивное русло! Потихоньку критики становится в моей жизни меньше, и чем больше позитива в моей жизни,тем больше я вижу что мир прекрасен. Только...