Найти в Дзене
Психологические упражнения

Психологические упражнения

Психологические техники и упражнения которые я использую.
подборка · 3 материала
Опять каша....развиваем мелкую моторику рук
Любители вы кашу так, как люблю её я!? Нет, не варёную, а сухую, вот прямо из пакета.... Нет??? Тогда вы просто не знаете как с ней играть. Всем уже давно известно как важно развитие мелкой моторики рук для детей. Для это можно использовать пазлы, мелкий конструктор, пуговицы, а ещё крупу - любую, какая только есть дома. Упражнений с ней предостаточно, рассмотрим некоторые из них. 1. "Золушка" В какой либо миске или на поднос смешать несколько видов крупы (рис, греча, горох, пшено...) Задание для ребёнка здесь может быть разное: 2...
Легко ли вам даются ассоциации, предлагаю проверить!
Упражнение "Ассоциации" я провожу для знакомства участников тренинга, оно позволяет настроить на взаимную деятельность в группе, поставить допустимые границы, а также показать на сколько человек открыт для общения. Это кстати моя фигурка на одном из тренингов Суть задания заключается в том, что каждый участник тренинга из мешочка(коробочки) достаёт себе какую либо фигурку (это может быть всё что угодно), не подглядывая, потом надо найти сходства с ней, чем именно вы похожи на неё (может внешнее сходство, характер, функции какие-то, в общем на что способна фантазия)...
А вы знаете что видят Чебурашки?
Сегодня хочу познакомить вас с упражнением "Мир глазами Чебурашки" Данное упражнение было придумано давно, его в основном проводят для детей с использованием игрушек, поэтому и название такое. Я же взяла это задания для взрослых, использовала на тренинге по выгоранию у учителей. Инструкция к упражнению: На листе бумаги нарисовать то, что ты видишь перед собой. На выполнение даётся 2 минуты. Затем, на обратной стороне листа, надо нарисовать то, что видит человек, который сидит напротив тебя. В...