Самооценка

«Потом начну новую жизнь» — как эта фраза становится ловушкой «Потом я брошу курить». «Потом поеду в путешествие». «Потом займусь собой». «Потом изменю отношения». «Потом начну жить так, как хочу». Сколько раз вы говорили себе это? Сколько раз обещали себе начать новую главу — чуть позже? Мы живём в ожидании будущего, которое всё не наступает. А настоящее проходит мимо, пока мы ждём идеального момента, чтобы начать жить. Этот внутренний конфликт, когда человек постоянно откладывает важные решения и действия на потом, называется кризисом “потом” ...

Уверенность в себе — это сила. Но когда она превращается в самовлюбленность, становится слабостью. Многие путают здоровую самооценку с высокомерием, принимая защитную браваду за истинное качество достижений. В этой статье мы разберём, в чём разница между уверенностью в себе и гордыней, как распознать признаки каждого из этих состояний и почему важно не перешагнуть тонкую грань между ними. Что такое здоровая самооценка? Здоровая самооценка — это стойкое чувство собственного достоинства, основанное на реалистичной оценке своих сильных и слабых сторон...