Найти в Дзене
Дикоросы

Дикоросы

Дикорастущие травы обладают особой пользой и зарядом витаминов в биодоступной форме. Сок лопуха, сныти, сушенная майская крапива - это просто кладезь полезных веществ для всей семьи!
подборка · 9 материалов
🌿Крапива при анемии При низком уровне гемоглобина (дефиците железа) человек начинает испытывать проблемы со здоровьем. Постоянные головные боли, быстрая утомляемость, проблемы с менструальным циклом, с потенцией, аппетитом, давлением – далеко не весь перечень проявлений низкого уровня гемоглобина. В этом случае на помощь могут прийти народные средства. 🌿Крапива славится своими лечебными свойствами, которые подтверждаются исследованиями. И одно из таких свойств — поднятие уровня гемоглобина в крови. Всем известно, что для повышения гемоглобина при анемии или авитаминозе нужно употреблять продукты, богатые железом. Но не любая обогащенная железом пища, оказывается, эффективна. Чтобы легко попасть в кровь, железо должно находиться в продукте в виде биологически активных атомов. Максимальную всасываемость железа обеспечивают так называемые геминовые атомы. Крапива считается источником биологически активных атомов, обеспечивающих всасываемость железа. Если у вас есть склонность к тромбозам, дополните прием крапивы таволгой, чтобы поддержать сосуды и поработать с уровнем железа. Я с удовольствием отвечу на дополнительные вопросы в комментариях 🌿 В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть