Кардионевроз

Кто давно читает мой канал, тот знает, что в 2012 моя история началась именно с кардиофобии. Я ехала в метро, почувствовала, что не хватает воздуха, сердце бешено забилось и привет паническая атака. Дальше я начала бесконечно мерить свой пульс и давление. Мне казалось, что сердце не выдержит таких нагрузок. Оно билось слишком быстро, иногда замирало, что пугало еще больше и я даже прикладывала ладошку к груди. Не знаю почему, но так было легче. Помните, как в детстве приговаривали: «У кошки боли, у собачки боли?»...

Для многих тревожных людей, экстрасисотолы и жалобы на то, что что-то не так с их сердцем, являются первым толчком к ипохондрии или паническому расстройству (паническим атакам). Как это выглядит? Человек был тревожным. Тревожился он, тревожился, и вдруг, вспомнил о том, что сердце то у него есть и подумал, что с ним что-то не так. Кажется, что я иронизирую, но так оно и происходит. Не тревожный человек не обращает внимание на то, как функционирует его тело. Часто, это приводит к тому, что человек обращается к врачам тогда, когда уже терпеть не вмоготу...