Велико.душная: прогресс

) #прогресс Ну што, сегодня больше бегали, чем катали 🤗 Я 12 км пробежала! Причем половина пути в горку на Воробьевых к смотровой! И я не сдохла! Ребят, прошел ровно месяц 😍 треть времени, считайте...

) #прогресс Привет, хорошие 🫶 Сегодня прям пушка-гонка! 1️⃣ Катала коферайд с @kantsport x @nebo.sklon — это было мощно 💪🏼 и вкусно потом ещё ☕️ 2️⃣ После заезда девчонкам подарили бутылочки, мне тоже досталась — в строгом черном 🥹 3️⃣ Решила таки добить последний участок Знленого кольца — от Щелковской до Кусково жду поздравлений, одна из целей лета завершена 🥇 чуть позже выложу все участки на яндекс картах вам 4️⃣ 83 км за день — на сегодня это самый большой километраж за день!!!...

) #прогресс Ребят, это так классно, когда вокруг люди что-то делают для своего здоровья 😍 Так много спортсменов в Лужниках, все такие заряженные, такая атмосфера 🥹 Итак, я: покрутила, попрыгала, покутила...

) #прогресс Сегодня использовала коня, для поездки по делам - забрала коврик надувной для походов 🤪 #болталка Залипла в магазине на гревелы… пупупу… Я, кстати, теперь знаю 3 вида вело: - МТБ - эт мой, прямой руль, амортизация, это типа по горам, по корням без скорости - шоссейник / шоссер - руль баран, тонкие колеса, без амортизации, максимальная скорость на идеальном покрытии - гревел - руль баран 🐏 , часто без амортизации, а вот колеса как у МТБ, т...

) #прогресс Ну на буднях лайтово, чисто по району и теперь подключаю скакалку (свято верю в то, что смогу сделать икры чуть больше 🤞🏻) #болталка Сегодня я чуть не заплакала от радости. Кто знает дорожку на Воробьевых со скрина - поймёт. Это 700 метров с набором высоты 50 метров, обычно там все спешиваются 😅 Так вот я тут поднимаюсь 4ый раз. В первый – я поднялась на велике, но умерла, одышка, остановка, выпила всю воду. Второй раз я спешилась на середине. Третий раз – спеши лась в самом конце, на крутом подъеме, очень расстроилась...

#прогресс Ох ребят, это были классные выходные 🥰 Пятница (+29): с кайфом прокатилась на Воробьевых и Луже, маршрут вам делала выше, а потом тусила в коллегами на Пикник Афише 💚 Суббота (+23): прошла зеленое кольцо от Стрешнево до Ботанического сада Ссылка маршрута на Яндекс картах: #маршруты #зкм ЗКМ - Стрешнево - Ботан сад Там была недовольна частью леса, где знатно помесила грязь и рабочими работами где на карте «можно было перейти» а по факту катала по дворам пол часа в поисках выхода ахаха...