Женское здоровье и физиология

Вопрос о том, как оставаться красивой и здоровой, волнует каждую женщину. Генетика, безусловно, играет свою роль, составляя лишь 30% успеха. Оставшиеся 70% зависят от действий самой женщины, от ее выбора и образа жизни. Но как максимально эффективно использовать эти 70%? Мы привыкли думать, что сами принимаем решения и управляем своей жизнью. Это отчасти правда. Однако иногда мы сталкиваемся с необъяснимыми эмоциями и странными поступками, которые могут повлиять на наше самочувствие и внешний вид...

Менструальный цикл женщины меняется много раз в течение жизни. Это может происходить естественным образом в период полового созревания, во время беременности или приближения менопаузы, а также в результате определенных заболеваний, таких как СПКЯ или эндометриоз, и из-за повседневных привычек и уровня стресса. Вопрос в том, могут ли путешествия нарушить менструальный цикл? Да, могут. Мы поможет вам разобраться в происходящем в вашем организме и подготовиться к любым неожиданностям. Путешествия оказывают значительное влияние на гормональный фон, в первую очередь из-за нарушения циркадных ритмов...

Декабрь – это месяц, когда мы погружаемся в сумасшедший ритм подготовки к Новому году: выбираем место встречи, продумываем праздничный образ и ищем идеальные подарки для родных и друзей – всё это требует времени и сил. Но за всеми этими хлопотами важно не забывать о самом главном – заботе о себе и своём комфорте. В этом вам помогут гигиенические прокладки Dr.Shein, которые станут настоящим спасением в период критических дней, даже в самый насыщенный праздничный график. Когда мы планируем праздничный вечер, в первую очередь думаем о нарядах, макияже и меню...

Цистит – это воспаление мочевого пузыря, которое, по статистике, затрагивает каждую вторую женщину хотя бы раз в жизни. Множество исследований подтверждают, что грамотная интимная гигиена и соблюдение простых правил способны значительно снизить риск развития цистита и других инфекций мочевыводящих путей (UTI). Основной причиной цистита является кишечная палочка Escherichia coli, которая проникает в уретру из перианальной области. Анатомические особенности женского организма, такие как короткая уретра...

Дефицит железа и железодефицитная анемия широко распространены среди женщин на протяжении всей жизни, особенно в репродуктивном возрасте. Анемия негативно влияет на качество жизни, исходы беременности и здоровье новорожденных. Несмотря на широкую распространённость дефицита железа (ЖД), первые симптомы часто остаются незамеченными – тревожный звоночек для специалистов акушеров-гинекологов и женщин. По данным исследований, около 40% фертильных женщин имеют сниженные запасы железа. Дефицит железа прогрессирует поэтапно и в конечном итоге может привести к развитию железодефицитной анемии...

С годами наше тело претерпевает изменения, и забота о нем становится все важнее. Особенно это актуально для интимной зоны, где, начиная с полового созревания и заканчивая менопаузой, происходят значительные трансформации. Не секрет, что нарушения pH влагалища приводят к неприятному запаху, зуду и обильным выделениям – симптомам, указывающим на дисбаланс или возможную вагинальную инфекцию. По статистике, около 90% женщин сталкиваются с вагинальными инфекциями хотя бы раз в жизни. Именно поэтому крайне...