Есть или пить - вот в чем вопрос
Все люди регулярно проверяют уровень микроэлементов в организме, следят за качеством и количеством еды, чтобы элементы усваивались в соответствии с рекомендуемым суточным потреблением. Утопия.
Что мы имеем? Питание на бегу. Ежедневный стресс ментальный и клеточный. Нехватка времени заняться своим здоровьем. И много, очень много работы для диетологов и нутрициологов.
Если женщины еще пытаются следить за комплексностью питания, то большинство мужчин отмахиваются и бегут дальше добиваться высот.
А...