ПП мясные кексы, без лактозы, без глютена, для пикника , мало калорий
ПП Шпинатный рулет, красиво и полезно
📝Ингредиенты: ⏺️Шпинат - 150 г ⏺️ПП Мука - 40 г ⏺️Яйца - 3 шт ( с1) ⏺️Сливочный сыр - 150 г( у меня альметте легкий) ⏺️Рыба с/c - 200 г ⏺️Лимонный сок - 1 ст л ✅КБЖУ 170 ккал 12,9/ 10/ 7 Приготовление: 1) К шпинату добавить желтки и пробить блендером. Затем добавить муку и перемешать лопаткой 2) Отдельно взбить белки до пиков. В два три приёма добавить к шпинатной массе и перемешать аккуратно лопаткой 3) На противень выстелить пергамент ( хороший!) Распределить всю массу...