Курс. Как начать медитировать

Опрос

Но вот в том то и дело, оглянись, посмотри умеем ли мы жить или живём как попало? В этом и разница - научиться жизни, как искусству или жить, как попало, как придётся. Научиться видеть откуда берутся мои мысли, почему у них такой характер - то плохой, то хороший. Научиться видеть, что на самом деле есть моя жизнь и что управляет ею. Узнать, как можно стать лучше и сделать это, ведь с плохими людьми никто не хочет общаться и тем более жить. К сожалению, нас в детстве не учили осознанности, поэтому теперь и живём в таком безумии, где человек человеку враг, а не добродетель...

Первое практическое занятие. Для продолжения изучения Благородного Пути - Просветления, Искусства жизни, нужно учится самонаблюдению, поэтому пришла пора для практики по развитию навыка наблюдательности, сосредоточенности, внимательности. На первом уровне(для начинающих) будет несколько занятий, порядка 10ти. Это базовый уровень, заложим основы знаний практики, что позволит самостоятельно практиковать. Но сначала расскажу немного о себе. Мой путь внутреннего развития начался во второй половине 2019г...

"Однажды молодой профессор плыл на корабле по морю. Это был высокообразованный человек с целым хвостом из титулов после своего имени, но у него было маловато жизненного опыта. А в команде корабля был старый неграмотный матрос. Что ни вечер, матрос заходил в каюту молодого профессора послушать, как тот рассуждает о всяких разных вещах. Ученость молодого человека неизменно поражала старика. Как-то вечером,— когда моряк собирался было уходить к себе после нескольких часов беседы,— ученый спросил его: «Старик, а ты изучал геологию?» — Что это такое, барин? — Наука о земле...