Найти в Дзене
Женское здоровье

Женское здоровье

Статьи для девушек и женщин
подборка · 6 материалов
Это убивает твою кожу: опасности для здоровья и красоты
Кожа – самый большой орган человека, главный защитник от внешних воздействий. Она отражает наше здоровье, молодость и уверенность в себе. Однако, среди насущных проблем, о которых говорят специалисты в косметологии и дерматологии, есть вещи, которые на первый взгляд могут показаться безобидными, но на самом деле убивают нашу кожу. Давайте разберемся, что же это такое и как избежать этих опасностей. Солнце. Одним из основных факторов, мешающих коже оставаться здоровой и молодой, являются ультрафиолетовые лучи от солнца...
Чем утолить вечерний голод?
Здравствуйте! Вечерний голод – это своеобразная тайная мука для многих из нас. Мы привыкли к тому, что после ужина мы больше не едим. Однако порой бывает, что вечером начинаем голодать, и это может стать настоящей проблемой, особенно если вы хотите уснуть. Чем утолить вечерний голод без вреда для фигуры и здоровья? Сначала разберемся, почему так происходит. Вечерний голод может иметь несколько причин: недостаточное поступление питательных веществ за день, несбалансированное питание, физическая или эмоциональная усталость, а также привычка перед сном что-то перекусить...
Беременность после 40: мифы и реальность
Здравствуйте! Беременность в зрелом возрасте становится все более распространенной темой обсуждения среди женщин. Считается, что зачать ребенка после 40 лет крайне сложно и рискованно. Однако, современная медицина предлагает ряд возможностей для успешной беременности и рождения здорового ребенка в зрелом возрасте. Давайте рассмотрим мифы и реальность беременности после 40. Миф: Беременность после 40 – это почти невозможно. Реальность: Женщины после 40 лет все чаще становятся матерями. Благодаря...
Профилактика рака груди. Что это такое?
Здравствуйте! В данной статье мы рассмотрим самые эффективные методы профилактики рака груди, а также расскажем о важных аспектах, которые помогут женщинам сохранить своё здоровье. Сначала давайте разберемся, что такое рак груди. Рак груди - это злокачественное новообразование, которое обычно начинается в молочной железе. Он может развиваться как у молодых женщин, так и у женщин более зрелого возраста. Главным фактором риска развития рака груди является наследственность, однако существуют также...
Важность внимания к критическим периодам во время беременности: как они формируют здоровье будущего ребенка
Каждая мама мечтает о здоровом малыше. Мы слышали о важности правильного питания, принятия витаминов, умеренной физической активности и, конечно же, воздержания от плохих привычек во время беременности. Но что, если я скажу вам, что есть еще один чрезвычайно важный аспект развития плода, на который вы можете повлиять? Это так называемые критические периоды развития плода. Критические периоды - это временные отрезки во время беременности, во время которых органы и системы малыша развиваются наиболее активно...
Когда антибиотики могут навредить вашему ребенку и вам?
Когда заболевает ребёнок, кашляет пару дней и лежит с температурой 37,5 очень часть бывает так, что родители начинают "лечить" его антибиотиками, самостоятельно выбирая дозировку. Или мамочке подсказывает соседка и она бежит пичкать своего ребёнка, не осознавая всех последствий, которые она может причинить его здоровью. Давайте разберемся, почему не нужно пить антибиотики без назначения врача. Антибиотики являются мощным средством борьбы с бактериальными инфекциями и спасают жизни миллионов людей каждый год...