Ценность равновесия

Это уравновешенность – "эквилибриум" Равновесие – великая вещь. Именно соблюдая уравновешенность, возможно делать грандиозные вещи и успешно выходить из передряг. Чувство равновесия играет огромную роль, в том числе и в нашем мышлении. К счастью оно тренируется. Символичный боевик Судя по данным поисковиков, название этого фильма запрашивают очень часто – "Эквилибриум". Этот фантастический боевик, вышедший в 2002 г., не то чтобы сильно прогремел в прокате, но скрытые в нём глубинные смыслы продолжают будоражить зрителей...

Сейчас исследователи активно изучают такой вопрос – есть ли связь между ожирением и составом кишечной микрофлоры? И появляется всё больше подтверждений, что зависимость такая есть. В кишечнике человека живет примерно 10 триллионов бактерий. Их теперь решили считать отдельным органом. Он весит около 3 кг и именуется микробиомом. Этот "микроскопический народец" очень разный по составу, и изменения кишечной микрофлоры сильно влияют на нашу жизнь и самочувствие. Количественный и качественный состав...

Многое нас "вышибает" из равновесия, душевного и физического. И мало кто из нас умудряется сохранять устойчивость и оставаться невредимым после досадного падения. Деревья не падают благодаря мощным корням. И мастера единоборств нам говорят – "важно уметь укореняться". Ну да, важно. А как укореняться, если ты не растение и не дерево, а прямоходящее млекопитающее? Да еще и с неустойчивой психикой? Оказывается, правильно построенная биомеханика движений позволяет обрести и телесную и душевную устойчивость...

С потерей равновесия многое теряешь – нарушение работы вестибулярного аппарата "склоняет" организм к старению. Можно предотвращать эти процессы с помощью вестибулярных тренировок. Обычно мы оцениваем и замечаем старение по внешним признакам (лицо, кожа, телосложение) и по нездоровью внутренних органов (боли в теле, состояние клеток и белков, скорость обменных процессов и т.п). Нарушение чувства равновесия – одно из основных и явно заметных возрастных изменений. Как говорит научная статистика, к возрасту...