Чувства и эмоции.

Иногда маска "у меня все хорошо" настолько прирастает к лицу, что человек забывает, как он выглядит без нее. Он держит все под контролем, как ему кажется. Встает утром, натягивает улыбку на лицо (даже, если не хочется), заваривает кофе, идет на работу, справляется с делами, поддерживает близких, решает бесконечные проблемы. День за днем. Без права на слабость. И никто не догадывается о том, что этот самый человек смертельно устал. О том, что его "сила" превратилась для него в тяжелейшее бремя. Я неоднократно замечала, проводя консультации, что "сильные" люди плачут тише остальных...

Вам наверняка знакома ситуация, когда ребёнок расстроен, а родитель говорит "не реви, ты уже большой!". Или партнёр говорит о своих чувствах, а в ответ получает только безэмоциональные логические аргументы. Друг делится переживаниями о расставании, а человек начинает давать советы по поиску новой пары. Согласитесь, от такого общения становится ещё хуже. Хочется закрыться в себе и не выходить на контакт. Такое явление называется эмоциональная глухота. Это неспособность человека распознавать, понимать и адекватно реагировать на эмоции других людей, а зачастую и на свои собственные...

Как правило, все начинается с легкого чувства недовольства. Вы просыпаетесь утром, а предстоящий день не вызывает никаких эмоций. Вы уже знаете каждый свой шаг, каждое свое действие - все обыденно и однообразно. Привычные ритуалы не вызывают радости и все чаще окрашиваются в серые, мрачные тона. Ощущение, что жизнь проходит мимо и день за днем не сулит ничего хорошего. Со временем эти ощущения начинают нарастать. Угасает интерес к любимым занятиям. Вы перестаете делать то, что раньше доставляло удовольствие и вызывало улыбку на лице...

Излишняя доверчивость присуща людям наивным, которые зачастую становятся жертвами обмана и манипуляций. Они склонны верить в добрые намерения окружающих даже тогда, когда факты говорят об обратном. Такое поведение проявляется во всех сферах жизни - в личных отношениях, на работе и даже в финансовых сделках и приводит к разочарованиям и эмоциональным срывам. Впоследствии велик риск формирования негативного мнения о себе и окружающем мире, а также заниженной самооценке. Причины излишней доверчивости могут быть разными...