Психология

Я думал после окончания школы, жизнь забьет новыми красками. Миф о взрослой жизни состоит в том, что вас считают абсолютно взрослым, когда вам исполнилось 18 лет. Нет вы по-прежнему должны следовать правилам своих родителей, пока от них не съедете. И, скорее всего, какое-то время вы будете по-прежнему вы будете зависеть от них в финансовом плане. Взрослая жизнь полна странностей. В детстве каждый из нас уверен, что быть взрослым — круто. А когда мы взрослеем, то задаемся вопросом: «Что за черт?»...

Восприимчивость к мнению окружающих – это настоящее рабство и самый главный враг нашего счастья. Поэтому давайте раз и навсегда выберем независимость, осознав, что истинная ценность личности и то, что о ней думают другие – это далеко не одно и то же. В современном обществе легко попасть в зависимость от мнения других людей, потому что о ценности личности сейчас несправедливо судят по ее общественному статусу. Заметьте, что обсуждение знакомых – это тема №1 в наших повседневных разговорах. Но позвольте напомнить, что в сплетнях слишком мало истины, чтобы воспринимать их всерьез...

#Депрессия – это самое распространенное #психическое расстройство в мире. По данным ВОЗ, мир в среднем теряет до 76 миллионов часов человеческого труда из-за депрессий. Некоторые из наиболее распространенных признаков депрессии включают частую усталость, трудности с концентрацией внимания, социальную изоляцию и эмоциональную отстраненность. Итак, как отличить лень от депрессии? Вот 7 подтвержденных психологией признаков, которые помогут вам понять, действительно ли то, что вы испытываете, – это лень или это может быть что-то гораздо более серьезное...

Подумайте, почему вы хотите дисциплинировать себя.  Есть ли конкретная цель, которую вы пытаетесь достичь, но чувствуете, что ей мешают определенные препятствия? Выделите время, чтобы подумать над этим, чтобы сузить постановку целей. Визуализируйте свою цель.  Визуализация - ключ к успешной постановке целей. Во-первых, вы должны четко обдумать свои цели и уточнить, как они выглядят. Затем вы должны окружить себя - физически или морально - этими целями. Одна конкретная форма визуализации, которая показала свою очень эффективную помощь в достижении целей, называется моделированием процесса...

​​Почему хорошо работать лучше, чем искать хорошую работу! #Карьерный рост – это расширение полномочий. Профессионал своего дела вовсе не обязательно будет расти по карьерной лестнице и станет руководителем. А человек, успешно строящий карьеру и метящий на пост начальника, не обязательно должен быть профессионалом на нижестоящих должностях и знать все мельчайшие детали работы. Ему требуются качества иного порядка: лидерство, умение строить команду, разрабатывать стратегии, планировать, решать вопросы развития и т...

Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей... Неудача бывает болезненной и для людей с установкой на рост. Но она не ставит на человеке несмываемое клеймо. Неудача — это проблема, с которой ты сталкиваешься, над которой приходится работать и из которой необходимо извлечь уроки. Установка на данность заставляет вас заботиться в первую очередь о том, как вас оценят; установка на рост — думать о самосовершенствовании. Принимая ту или иную установку, вы открываете для себя новый мир...