Ловушки абьюза

Физическое насилие очевидно. Если у Вас есть (часто неосознанный) страх отвержения или страх одиночества, есть и потребность от него спрятаться, в отношениях. Честным ответом на  вопрос: "Удаётся ли мне закрыть свою потребность в безопасности с помощью другого человека?"  будет НЕТ...

Если Вы что-то в себе не принимаете - это качество будет Вам подсвечено людьми. Например, если Вы запрещаете себе расслабляться, Вас будут раздражать медлительные люди. По Вашим реакциям осуждения, раздражения можно понять, какую часть себя Вы себе запретили. Обратите также внимание на то, если кто-то Вам должен: принять, любить, обеспечить безопасность, ценить, отпустить, избавить от скуки и т.д. Это те нужды, за которые Вы пока не взяли ответственность, надеясь, что их удовлетворит другой человек, т...

Убеждения возникают из должествований. Например, Вы - женщина и убеждены в том, что Вы должны быть идеальной женой и мамой: никогда не уставать, не разводиться, иметь фигуру 90-60-90, всегда ухоженных, не болеющих детей и т.д. Тогда что будет с Вами, если что-то пошло не так? Скорее всего, Вы будете чувствовать стыд, вину, а от запрета на отдых - усталость. Или Вы, мужчина, убеждены в том, что должны зарабатывать столько, чтобы всем и на всё в Вашей семье хватило, а всем всегда мало. Что в этом случае Вы будете чувствовать? Скорее всего, свою несостоятельность или злость...

Агрессия - моя любимая тема. Сейчас у многих внутри стоит запрет на агрессию, как чувство. Такой запрет можно диагностировать по: 1. самобичеванию. 2. жалости. 3. фоновой тревоге. 4. должествованиям от себя и других людей. 5. возникающим вспышкам❗ эмоции гнева. 6. желанию спасать. Всё перечисленное - следствие какой-то детской психотравмы. Почему так происходит? Откуда взялся запрет на агрессию? Проще объяснить на примере физического насилия, хотя ,чаще всего, причина - эмоциональное насилие в родительской семье...

Легко могут оказаться в Вашем близком окружении. Не зная нюансов клинической психологии и психоанализа, есть шанс попасть в ловушку таких отношений. Почему? Потому что, скорее всего, Вы судите по себе, не понимая того, что человек рядом с Вами - обладатель другой организации психики, радикально отличающейся от Вашей. Для меня это знание когда-то стало шоком. До сих пор мне сложно принять то, что бывают люди - просто тела, живущие на чужой жизненной энергии.... Не верите? Вот, пример...

Закон: что внутри - то и снаружи помните?  "Нет во мне никакого Тирана", - скажете Вы. Хотя, если Вами что-то не до конца в себе осознано, то это не означает, что этого нет. Про подсознание я уже писала здесь.  Как можно понять, есть в Вас внутренний Тиран или нет?   По возникающим в Вас с разной периодичностью чувствам: токсичных вины и стыда, тревоги, бессилия и даже жалости. По должествованиям, желанию обесценить кого-либо, в том числе, и себя... Почему это всё указывают на скрытого Тирана...