Найти в Дзене
ПП и Кето  рецепты

ПП и Кето рецепты

Сборник пп и кето рецептов с пошаговой инструкцией
подборка · 4 материала
Зразы с яйцом вкусный рецепт.
Блюдо очень простое, накормить можно всю семью. Идеально для #кетопитания #правильногопитания понадобится 6 отварных яйц 500гр любого фарша (у меня куриный ) специи по вкусу. приготовление займёт 35/40 минут фарш посолить и поперчить и налепить сверху на яйцо...
Крем суп с грибами и луком порей.
Вкусный легкий суп, он подойдет даже тем кто на диете. Рецепт простой,не занимает много времени. Ингредиенты: 2 стебля лука порей. 300гр шампиньонов. 250мл сливок у меня было 15% 250 гр варёной индейки специи по вкусу Грибы и лук обжарить до готовности солим и перчим. За пять минут до готовности нужно влить сливки и на медленном огне немного протушить,на этом этапе я еще добавляю сушеный чеснок...
Рецепт кето сырников
Кето сырники. Подойдут для тех кто придерживается пп либо кето питания ⠀ Ингредиенты: 2 пачки творога по 180гр 1 яйцо Псилиум 30гр Миндальная мука 50гр Разрыхлитель пол чайной ложки Стевия по вкусу. ⠀ Смешать все ингредиенты и дать тесту постоять 10 минут, это нужно что бы псилиум немного разбух...