Детско-родительские отношения

Очень часто в отношениях между матерью и дочерью есть сложности, о которых нельзя говорить. Эта тема табуированная, поскольку касается двух женщин, которые находятся в тесной связи друг с другом. Отношения матери и дочери наполнены амбивалентными (двойственными) чувствами. Ребенок может играть роль контейнера для материнских чувств или ее партнера/союзника/конкурента, что указывает на нарушения и перекос в детско-родительских отношениях. Как может проявляться травма, полученная в отношениях с матерью? Боль от постоянного сравнения не в Вашу пользу, на основе которого формируется ощущение «я недостаточно хорош, чтобы меня любили». Ощущение стыда и смутное чувство «со мной что-то не так» (а что конкретно не так, непонятно 🤷🏻‍♀️) Ощущение слияния и невозможности быть отдельным = взрослым (потому что меня могут любить только, когда я маленький и беспомощный). Вина за то, что Вы хотите другого, большего, чем Вам дают = «мне нельзя хотеть, потому что все равно не дадут». Эти ощущения могут быть следствием нарушений в ранних отношениях с матерью. Чтобы справиться с последствиями этих нарушений психика использует стратегии адаптации. Эти стратегии являются неконструктивными, поскольку их цель не опровергнуть убеждения выше, а подтвердить их. Дезадаптивные стратегии: - не проявляться, не заявлять о своих истинных чувствах и потребностях; - воспринимать плохое отношение как норму (толерантность к насилию = «со мной так можно»); - сверхзабота о других и их нуждах; - восприятие других женщин как соперниц, болезненная конкуренция; - эмоциональная отчужденность и холодность; - отсутствие близких отношений; - деструктивное, опасное поведение; - пищевые расстройства/зависимости; - депрессия ‼️ важно понимать, эти дезадаптивные стратегии - способ справиться с самым страшным детским страхом - страхом потери матери, который Вы можете проигрывать во взрослом возрасте. Отказ от близости, деструктивное саморазрушающее поведение, чувство опустошенности - результат невыраженных чувств, которые Вы долгие годы подавляли в себе.