Что делать, если новогоднего настроения нет ? Почему-то в эти предпраздничные дни многие мои знакомые и клиенты делятся со мной тем, что у них совсем нет новогоднего настроения... Признаться, я и сама пока не особо чувствую приближение праздника. И что же со всем этим делать??? Возможно, вы удивитесь, но первое, что я предложу вам - это позволить себе быть в том настроении, которое есть. Что вы чувствуете сейчас, в эти дни? Послушайте себя, услышьте. И разрешите себе чувствовать ваши чувства. Отнеситесь к себе бережно и с уважением, не пытаясь во что бы то ни стало веселиться и ликовать, если подобных эмоций вы на самом деле не испытываете. Старайтесь не особо анализировать - "отчего, почему я сейчас такой/такая, каковы причины этого состояния?" Остановите внутренний диалог и просто побудьте собой. Принимая себя не только радостным и бодрым, но и другим, иным, возможно, не таким привлекательным и не таким популярным, вы действительно движетесь к внутреннему равновесию и гармонии. Проверьте это - вам понравится. Часто новогоднее настроение приходит к нам само, когда мы 🎄наряжаем ёлку 🎀украшаем жилище 🎁покупаем и упаковываем подарки 📩подписываем открытки 🍨придумываем праздничное меню 👗выбираем наряд для новогодней ночи ❄пишем письмо Деду Морозу (да, взрослые тоже могут это делать!) Однако, если в этот раз вы не чувствуете в себе потребности/ресурсов делать всё это - не делайте. Оставьте всё, как есть. Открою вам тайну: даже если ничего из этого списка вы не выполните, Новый 2024-й всё равно наступит😊👍 И не исключено, что он будет для вас очень удачным, благоприятным и прекрасным. Просто потому, что вы научились по-настоящему любить❤себя. С наступающим!!!
2 года назад