Диетология

Если переедание присутствует в вашей жизни, то, скорее всего, вы страдаете компульсивным перееданием. О том, что это такое, какие могут быть причины данного поведения и как с ним бороться, вы узнаете, прочитав нашу статью. Компульсивное переедание – это психологическое пищевое расстройство, которое возникает на фоне стресса, после тяжёлой утраты, несчастного случая, потери близких, рождения ребенка и т.д. Как понять, что вы страдаете компульсивным перееданием? Все просто. Первое – если у вас есть...

Представим, что вы решили сесть на диету или, например, ограничить потребление сладкого. В понедельник вы проснулись и четко держали эту цель в голове, вы даже смогли достойно продержаться половину дня, но в какой-то момент что-то пошло не так. Коллега по работе принесла коробку с пирожными, по случаю своего дня рождения. Неожиданно позвонила давняя подруга и сказала, что вечером заскочит в гости на чай. А через две недели уже Новый год, по традиции которого вы всегда готовите свой фирменный шоколадно-апельсиновый кекс...

Статья описывает влияние нервной системы на пищевое поведение, возможные причины переедания, лишнего веса и ожирения, а также предлагает выполнить задание для психологической проработки данной проблемы. Психосоматика или Психосоматические заболевания — это группа болезней, которые проявляются телесными болями. Основная причина заболеваний внутренних органов кроется со стороны нервной системы. Заболевания, вызванные нарушением со стороны нервной системы: Может быть так, что все симптомы указывают...

Данная статья, подготовленная докторами Медицинского центра «АландМед», раскрывает тему быстрого похудения без вреда для организма. В материале вы найдете подробные ответы на вопросы: можно ли похудеть при помощи капельниц, какой состав у капельниц для похудения, для кого подходят капельницы для похудения, есть ли противопоказания для капельниц для похудения. Вопрос снижения веса становится актуальным, как никогда. Преимущественно сидячий образ жизни, постоянные стрессы (о способах снятия стресса...

Статья подготовлена психологами и психотерапевтами Медицинского центра «АландМед». Материал раскрывает психологические причины лишнего веса и способы самостоятельного решения проблемы лишнего веса. Ни для кого не секрет, что многие из нас, когда испытывают чувство беспокойства, тяжесть какой-то неразрешенной проблемы, стресс, резко ощущают чувство голода и, конечно же, едят, набирая лишние килограммы, справиться с которыми в дальнейшем все сложнее и сложнее. Но почему именно возникает желание поесть и почему заедание стресса кажется нам самым простым и эффективным выходом? Давайте разбираться...

Статья посвящена теме «расстройство пищевого поведения». Здесь эксперты медицинского центра «АландМед» — психологи, психотерапевты — подробно и развернуто отвечают на вопросы: что такое расстройство пищевого поведения, в чем проявляется расстройство пищевого поведения, каковы симптомы расстройства пищевого поведения, как справиться с расстройством пищевого поведения? ЧТО ТАКОЕ РАССТРОЙСТВО ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ? Расстройство пищевого поведения (РПП) — это психическое заболевание, негативно влияющее...