Гормональный фитнес и НейроЛингвоСоматика

Мне 47, в фитнесе с 1994 года. А танцах с 5 лет. Как распаковывает ИИ, мое тело и опыт - доказательство, которому не нужны сертификаты. Даже диплом врача? Ему обычно доверяют больше всего. Да, я построила себя на медицине - анатомии, физиологии, неврологии. Практической. На мне можно исследовать и показывать мышцы, работу суставов в норме. И я сама разъясняю, как работаю с телом в онлайне с 2009 года. Даже самые первые видео грамотны, сильны в подаче и помогали клиентам строить тело не калеча, не травмируя, а выравнивая...

Этим летом (2026) я начала свой 50-летний проект, в котором я проживаю 20-25 интервалов по 40 секунд. Я не тренируюсь в прямом смысле. Я креативлю и изучаю себя. Иногда молча, иногда со словами. И в 16-й серии я делюсь состоянием, которое проживаю каждую секунду. Кроме изучения себя просматриванием тренинга, анализа своими глазами и ушами НЛП-тренера, соматотерапевта, я отдаю свое тело, речь, эмоции ИИ. Следующая расшифровка - нейросеть обо мне через слова. Очень интересно, согласны? Сравнивайте...

Автор: Милена Позняк | НейроЛингвоСоматика, снижение веса методом нейробиологии Знакомо ли вам такое? Вы пытаетесь похудеть — срываетесь. Хотите больше зарабатывать — прокрастинируете. Почему? Потому что вы ведёте переговоры с той частью себя, которая не понимает слова „надо“. Это ваш внутренний пятилетка. И пока вы не договоритесь с ним на его языке, все системы самодисциплины будут работать как клетка для тигра — он будет рваться наружу. Я — НЛП-тренер, врач, коуч — прошла этот путь и теперь учу других не усмирять ребёнка, а служить ему по-другому...