Помидоры. Всё самое интересное и важное.
Середина августа - самое время собирать первый урожай помидор. Все мы очень любим этот красный сладкий сочный плод. Делаем всевозможные салатики, заготовки на зиму. А знаете ли вы какую неоценимую пользу приносит употребление помидоров в пищу? Давайте разбираться. В помидорах содержится вещество под названием ликопин, который является мощным антиоксидантом. Он нейтрализует свободные радикалы в нашем организме, что положительно сказывается на иммунной системе. Также ликопин снижает уровень холестерина в крови, улучшает работу сердечно-сосудистой системы...