Найти в Дзене
Постный стол.

Постный стол.

О вкусной и здоровой быстрого и простого приготовления пище в пост.
подборка · 5 материалов
Бегу за солнцем. И при чем здесь постные блины.
Какой же сегодня случился ясный день. Как будто я вернулась в детство. Весь день светило солнце, не часто посещающее нас в это время года в последнее десятилетие. Хотя, раньше, во времена моего детства, первый день года всегда был ясным и морозным...
Салат за 5 минут.
Сегодня я хочу поделиться еще одним замечательно быстрым в приготовлении блюдом, которое можно есть в Рождественский пост. Готовится всего за 5 минут. Да, такой салат за 5 минут. Ну вы его уже у меня раньше видели...
Особенности постного борща.
Как насчет борща? Квашеная капуста На обед сегодня будет квашенная капуста, которую мы квасили несколько дней назад. А на первое - беспроигрышный суп - борщ. Пост - не повод отказаться от любимого блюда. Поэтому готовлю сегодня постный борщ. Продукты для постного борща. Ингредиенты: Вода – 2 л Свёкла – 1 шт. Морковь – 1 шт. Лук – 1 шт. Сахар – 1 ч.л. Томатная паста– 1 ст.л. • Перец сладкий ( у меня из морозилки) – 1 шт. • Картофель – 400 г • Фасоль – 350 г • Капуста – 350 г • Лавровый лист – 1 шт...
Квашеная капуста на раз, два, три.
Когда день все короче, ярких красок в природе почти нет, и даже солнышко отказывается появляться из-за низких сплошных облаков, как-то хочется себя взбодрить. А не заквасить нам капустки? Тем более морковка, которая тоже нужна, ярко оранжевого цвета, как солнце на закате в ветреный день. Знаете, проводили исследования мест, где обычно живут долгожители. Что есть особенного в этих местах? И оказалось, что вода для питья в тех местах богата микроэлементом калием. А при чем здесь квашенная капуста? Так она может заменить воду с мест, где живут долгожители...
Сейчас идет Рождественский пост. Этот год порадовал урожаем тыкв. Тыквенный супчик с грибами - это отличный вариант постного первого блюда. А главное просто и быстро. Ловите рецепт: 1. В кастрюлю, где будем варить суп, наливаем растительное масло и ставим на плиту на средний огонь. Греем воду для супа в чайнике или в другой кастрюле. 2. Нам понадобятся следующие овощи: лук, морковь, перец, картофель и тыква. Морковь, перец, тыква можно брать мороженные. Овощи режем, как хотите. 3. В кастрюлю с маслом добавляем с сахаром лук - карамелизуем, станет золотистым. 5. Затем добавим морковь. 6. Далее можно добавить сладкий перец, если есть. 7. Грибы у меня мороженные опята из дачного леса (перед заморозкой отвариваю - меньше места занимают в морозилке) туда же в кастрюлю, отодвинув в сторону зажарку из овощей. Там они и разморозятся и пожарятся немного. Достаю из кастрюли их и откладываю. Но можно и отдельно грибы поджарить на сковороде. Очень хороши грибы с тыквой. 8. В кастрюлю добавляю очищенный нарезанный картофель. Поджариваю немного. 9. Теперь тыква идет в кастрюлю. Чуть поджарить. 10. Наливаем в кастрюлю с овощами воду чуть выше овощей и кипятим 15-20 минут на слабом огне. 11. Перетираем блендером, добавляем специи, соль, острый перчик(на пару минут) и кипятим еще 5 минут. 12. Супчик готов. Разливаем по тарелкам, добавляем в тарелку грибы и зелень. Приятного аппетита. Состав: Лук 1 шт. Морковь 1 шт. Перец сладкий 1 шт. Картофель 3 шт. Тыква 300 гр. Перец мороженные в острый 1 шт. маленький Вода 1,5 л Соль и сахар 1 ч. л. по вкусу Специи и зелень по вкусу Зы. На обед был также вкусный салат из горошка и сельди. Но об этом в следующий раз.