Разное

Здравствуйте дорогие читатели! Меня зовут Валерия, мне 33 года. После родов прихожу в форму, моя история здесь. После 20 лет начала поправляться, перепробовала много различных диет. Сейчас худею с веса 76 кг, на интервальном голодании 10×14 или 8×16, когда как получается. Цель: 58-60кг к августу 2023г. Мини цель: 67-68 кг к 28 февраля (день рождения моей доченьки). Каждую пятницу делаю отчёт, предыдущий здесь. Мой день. Сегодня за ночь доченька просыпалась, два раза с кашлем. В итоге встали мы в 10...

Здравствуйте дорогие читатели! Меня зовут Валерия, мне 33 года. После родов прихожу в форму, моя история здесь. После 20 лет начала поправляться, перепробовала много различных диет. Сейчас худею с веса 76 кг, на интервальном голодании 10×14 или 8×16, когда как получается. Цель: 58-60кг к августу 2023г. Мини цель: 67-68 кг к 28 февраля (день рождения моей доченьки). Каждую пятницу делаю отчёт, предыдущий здесь. Мой день. В 22.00 дочка вчера уже спала. Ничего не предвещало беды. Но в 2.00 ночи Алиса...

Здравствуйте дорогие читатели! Меня зовут Валерия, мне 33 года. После родов прихожу в форму, моя история здесь. После 20 лет начала поправляться, перепробовала много различных диет. Сейчас худею с веса 76 кг, на интервальном голодании 10×14 или 8×16, когда как получается. Цель: 58-60кг к августу 2023г. Мини цель: 67-68 кг к 28 февраля (день рождения моей доченьки). Каждую пятницу делаю отчёт, предыдущий здесь. Мой день. Сегодня дочка решила папу проводить на работу, проснулась вместе с ним в 6...

Здравствуйте дорогие читатели! Меня зовут Валерия, мне 33 года. После родов прихожу в форму, моя история здесь. После 20 лет начала поправляться, перепробовала много различных диет. Сейчас худею с веса 76 кг, на интервальном голодании 10×14 или 8×16, когда как получается. Цель: 58-60кг к августу 2023г. Мини цель: 67-68 кг к 28 февраля (день рождения моей доченьки). Каждую пятницу делаю отчёт, предыдущий здесь. Мой день. Сегодня мы с доченькой проснулись в 9.30. Как то рано? Учитывая, что вчера она уснула поздно в 22...

Здравствуйте, дорогие читатели! Уже прошло больше месяца, как прошёл Новый год! Как же быстро летит время! Скоро весна! Мы ходили 17.12.2022г на Новогоднюю фотосессию. Обещали, что фотографии будут готовы через месяц и перед самим праздником, скинут 5-10 штук. Да, 31.12 .2022г нам прислали немного, я вам уже показывала. Но остальные пришли только вчера. Я не обижаюсь на фотографа, понимаю что работы много было за праздники...

Здравствуйте дорогие читатели! Меня зовут Валерия, мне 33 года. После родов прихожу в форму, моя история здесь. После 20 лет начала поправляться, перепробовала много различных диет. Сейчас худею с веса 76 кг, на интервальном голодании 10×14 или 8×16, когда как получается. Цель: 58-60кг к августу 2023г. Мини цель: 67-68 кг к 28 февраля (день рождения моей доченьки). Каждую пятницу делаю отчёт, предыдущий здесь. Мой день. Сегодня дочка проснулась в 5.00 утра, и только в 7.00 мы легли снова. Проспав три часа, встали в 10...